Đừng nên đổ lỗi cho ốm nghén, đau lưng, phù chân… mà lười làm chuyện ấy trong thai kỳ bởi hoạt động này mang lại nhiều lợi ích hơn mẹ tưởng.
Khi mang thai, mẹ có thể đổ lỗi cho việc thay đổi hormone trong cơ thể, ốm nghén, đau lưng, phù chân… mà không quan tâm đến chuyện chăn gối vợ chồng. Nhiều cặp đôi còn lo lắng “chuyện ấy” có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của em bé trong bụng.
Tuy nhiên theo các chuyên gia khoa sản, nếu mẹ bầu có thai kỳ hoàn toàn bình thường thì chuyện chăn gối vợ chồng không thành vấn đề, ngược lại còn mang lại nhiều lợi ích tích cực mà không phải ai cũng biết.
Giảm nguy cơ cao huyết áp
Có một căn bệnh mà bất cứ phụ nữ mang bầu nào cũng lo lắng đó là cao huyết áp thai kỳ, thường xuất hiện ở quý thứ 2. Và khi mẹ bầu quan hệ tình dục sẽ phát hành oxytocin – một loại hormone làm giảm huyết áp tự nhiên và như một loại thuốc giảm căng thẳng, giảm nguy cơ đau tim. Đây chính là lợi ích đầu tiên chúng ta không thể không nhắc tới khi làm chuyện ấy trong thai kỳ.
Khi mẹ bầu quan hệ tình dục sẽ phát hành oxytocin – một loại hormone làm giảm huyết áp tự nhiên. (ảnh minh họa)
Dễ dàng đạt cực khoái
Bạn có thể cho rằng bụng bầu lớn, ốm nghén, mệt mỏi thì làm sao có thể đạt khoái cảm nhưng thực tế thì khác. Rất nhiều mẹ bầu chia sẻ họ dễ dàng đạt cực khoái khi yêu trong thời gian mang bầu. Lý do là do khi “yêu” sẽ làm tăng nồng độc estrogen và progesterone, giúp làm tăng lưu lượng máu đến vùng xương chậu. Lúc này khu vực vùng kín sẽ trở nên nhạy cảm và cao hứng hơn – đồng nghĩa rằng bạn sẽ dễ dàng lên đỉnh và có cuộc yêu mãnh liệt.
Tăng cường hệ thống miễn dịch
Trong thời gian mang bầu, cơ thể mẹ sẽ giảm hệ thống miễn dịch, khiến chị em dễ mắc bệnh khi thời tiết thay đổi. Tuy nhiên, nếu mẹ làm chuyện ấy sẽ giúp làm tăng Immunoglobulin – một kháng thể giúp tránh nguy cơ bị cảm lạnh và cúm.
Ngủ ngon
“Chuyện ấy” không chỉ giúp nam giới mà cả phụ nữ dễ dàng đến với giấc ngủ ngon. Và nếu bạn khó ngủ khi mang bầu bởi sự thay đổi hormone, bụng bầu nặng nề thì hãy thử áp dụng cách giúp ngủ ngon mà không cần dùng thuốc này. Quá trình giải phóng endorphins khi làm chuyện ấy sẽ giúp phụ nữ ngủ ngon hơn và dễ dàng đi vào giấc ngủ.
“Chuyện ấy” không chỉ giúp nam giới mà cả phụ nữ dễ dàng đến với giấc ngủ ngon. (ảnh minh họa)
Thắt chặt cơ sàn chậu
Không cần tập Kegel, chỉ cần quan hệ tình dục đều đặn cũng sẽ giúp vùng cơ sàn chậu của phụ nữ thắt chặt và mạnh mẽ hơn bao giờ hết. Điều này sẽ rất có lợi khi mẹ sinh nở.
Kết nối vợ chồng
Rất nhiều phụ nữ than phiền rằng họ cảm thấy không còn hấp dẫn khi mang bầu và nhiều người còn nghi ngờ rằng vì họ không còn xinh đẹp nên chồng ít quan tâm hơn. Đối với người chồng, khi vợ mang bầu lại có tâm lý vợ chỉ lo lắng cho con mà quên mất sự có mặt của chồng… Vô hình chung những suy nghĩ này lại khiến tình cảm vợ chồng ít khăng khít hơn.
Và nếu vợ chồng bạn cùng nhau chia sẻ, làm chuyện chăn gối đều đặn sẽ giúp tăng thêm tình cảm vợ chồng. Ngoài ra, việc trao đổi hormone endorphins và oxytocin khi quan hệ cũng giúp mối quan hệ vợ chồng thêm gần gũi, yêu thương. Thậm chí, khi lượng hormone tình yêu oxytocin tăng lên cũng khiến em bé trong bụng mẹ gắn kết với bạn hơn.
Ngăn ngừa tiền sản giật
Quan hệ tình dục thường xuyên sẽ giúp giảm nguy cơ cao huyết áp – nguyên nhân gây chứng tiền sản giật trong thai kỳ đặc biệt là trong quý 2.
Ngoài ra, mẹ cũng cần thiết lập một chế độ ăn uống cân bằng, khoa học để cân bằng huyết áp, điều hòa hệ thống miễn dịch.
