Mới đây, Đặng Tiểu Tô Sa – em chồng của ca nương Kiều Anh đã chính thức chia sẻ tin vui mang thai trên trang cá nhân, nhận được nhiều lời chúc mừng từ bạn bè và cộng đồng mạng. Đặc biệt, với gia thế "khủng" của bố mẹ, nhiều người không khỏi tò mò về profile cực phẩm của em bé sắp chào đời.
Đặng Tiểu Tô Sa không phải cái tên xa lạ với cộng đồng mạng. Cô là con gái của cô Văn Thùy Dương – Phó hiệu trưởng trường Lương Thế Vinh, đồng thời là cháu ngoại của cố nhà giáo, PGS Văn Như Cương – người đã sáng lập nên ngôi trường danh tiếng này. Với nền tảng gia đình giàu truyền thống giáo dục, Tô Sa từ nhỏ đã được chú ý và nhận nhiều sự quan tâm.
Đặng Tiểu Tô Sa là em chồng của ca nương Kiều Anh.
Không chỉ có gia thế ấn tượng, Tô Sa còn từng gây bão khi tham gia chương trình "Người ấy là ai", thu hút sự quan tâm bởi nhan sắc xinh đẹp, cá tính tự tin và phong thái cuốn hút. Đời tư của cô nàng cũng khiến dân mạng chú ý khi kết hôn với Đạt Phùng – một thiếu gia từng du học Úc. Cặp đôi tổ chức hôn lễ vào tháng 8/2024, chính thức về chung một nhà sau nhiều năm gắn bó.
Tô Sa và Đạt Phùng về chung 1 nhà sau nhiều năm gắn bó.
Nhân dịp Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3, Tô Sa bất ngờ chia sẻ tin vui mang thai trên trang cá nhân kèm dòng trạng thái đầy cảm xúc:
"Happy women's day, những người phụ nữ vĩ đại - mạnh mẽ dù đôi lúc rất mong manh. Mong chúng ta sẽ luôn được phép mềm yếu và được nâng niu dù cho có rắn rỏi đến nhường nào.
Mừng ngày Quốc tế Phụ nữ bằng việc bật mí chặng đường tiếp theo trên hành trình trở thành người phụ nữ đúng nghĩa. Mong chặng đường này sẽ thật suôn sẻ, thật đẹp và sẽ giúp chúng mình thấu hiểu về "tấm lòng cha mẹ".
Tô Sa hạnh phúc khoe tin vui trên trang cá nhân.
Thông báo này nhanh chóng nhận được sự quan tâm lớn từ cộng đồng mạng, đặc biệt là từ mẹ cô – cô Văn Thùy Dương. Nữ hiệu phó trường Lương Thế Vinh ngay lập tức để lại bình luận đáng yêu: "Yêu lắm, cháu bà!"
Đáp lại, Tô Sa cũng hài hước trêu mẹ: "Con rồi mới đến cháu mẹ nhé. Con nói rồi đó, con mà ra rìa là hoãn đẻ đứa tiếp theo đó".
Ngoài ra, cô cũng tiết lộ đang chờ đón một "bé Rắn", nghĩa là con đầu lòng sẽ cầm tinh con Rắn theo lịch âm.
Sau khi tin vui được chia sẻ, cư dân mạng không chỉ gửi lời chúc mừng mà còn háo hức “dự đoán” về profile cực phẩm của em bé sắp chào đời. Với bố mẹ đều có nền tảng học vấn cao, gia thế vững chắc, bé chắc chắn sẽ được thừa hưởng gen trội về cả ngoại hình lẫn trí tuệ.
Hiện tại Tô Sa đang tận hưởng những tháng đầu thai kỳ bên chồng và gia đình.
Hiện tại, Tô Sa vẫn đang tận hưởng những tháng đầu thai kỳ và chưa tiết lộ thêm thông tin nào khác. Tuy nhiên, với sự yêu thương của gia đình và sự chào đón của cộng đồng mạng, chắc chắn hành trình làm mẹ của cô sẽ đầy ý nghĩa và hạnh phúc.
Mẹ bầu cần làm gì trong những tháng đầu thai kỳ để bé phát triển khỏe mạnh?
Ba tháng đầu thai kỳ là giai đoạn quan trọng, ảnh hưởng lớn đến sự phát triển của thai nhi. Để đảm bảo em bé phát triển khỏe mạnh, mẹ bầu cần lưu ý những điều sau:
1. Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ và khoa học
- Axit folic: Giúp ngăn ngừa dị tật ống thần kinh, có nhiều trong rau xanh, các loại hạt, trứng, sữa và thực phẩm chức năng theo chỉ định của bác sĩ.
- Sắt và canxi: Hỗ trợ quá trình tạo máu và phát triển xương thai nhi. Có thể bổ sung từ thịt đỏ, hải sản, sữa, các loại hạt và viên uống.
- Protein: Quan trọng cho sự hình thành mô và cơ bắp của thai nhi, có trong thịt, cá, trứng, đậu nành và các loại hạt.
- DHA: Hỗ trợ phát triển não bộ, có trong cá hồi, cá thu, dầu cá và các loại hạt.
2. Kiểm soát cân nặng hợp lý
- Mẹ bầu không cần “ăn gấp đôi” mà nên tập trung vào thực phẩm giàu dưỡng chất. Việc tăng cân quá nhanh có thể gây tiểu đường thai kỳ và ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ lẫn bé.
3. Thăm khám thai định kỳ
- Lần khám thai đầu tiên: Nên thực hiện ngay khi phát hiện mang thai để bác sĩ tư vấn chế độ dinh dưỡng, lịch tiêm phòng và các xét nghiệm quan trọng.
- Xét nghiệm sàng lọc: Kiểm tra dị tật thai nhi, xét nghiệm máu và siêu âm để theo dõi sự phát triển của bé.
4. Duy trì lối sống lành mạnh
- Ngủ đủ giấc: Từ 7-9 tiếng mỗi đêm để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.
- Vận động nhẹ nhàng: Đi bộ, yoga bầu giúp tăng cường lưu thông máu và giảm stress.
- Tránh rượu bia, thuốc lá và caffein: Những chất này có thể gây hại cho sự phát triển của thai nhi.
5. Giữ tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng
- Tinh thần vui vẻ, lạc quan giúp mẹ bầu có thai kỳ khỏe mạnh. Nghe nhạc, đọc sách hoặc trò chuyện cùng người thân để giảm áp lực trong giai đoạn này.
Những tháng đầu mang thai là thời gian quan trọng để tạo nền tảng cho sự phát triển của bé. Vì vậy, mẹ bầu hãy chú ý chăm sóc sức khỏe toàn diện để có một thai kỳ khỏe mạnh và trọn vẹn nhé!
