Trứng

Trứng chưa nguồn dưỡng chất kỳ diệu là vitamin D. Nghiên cứu chỉ ra, cơ thể phụ nữ thiếu vitamin D cũng là nguyên nhân khiến họ khó thụ thai.

Nam giới cũng được khuyên nên uống bổ sung kẽm khi họ đang cố gắng có em bé nhưng việc tìm những loại thực phẩm tự nhiên bổ sung vào cơ thể sẽ tốt hơn nhiều. Trong trường hợp này, trứng là lựa chọn số 1. Trong trứng có rất nhiều dưỡng chất quan trọng như kẽm, sắt, phốt pho và Vitamin A,D,B và E… rất tốt cho khả năng sinh sản.

Trứng

Trứng chưa nguồn dưỡng chất kỳ diệu là vitamin D. Nghiên cứu chỉ ra, cơ thể phụ nữ thiếu vitamin D cũng là nguyên nhân khiến họ khó thụ thai.

Nam giới cũng được khuyên nên uống bổ sung kẽm khi họ đang cố gắng có em bé nhưng việc tìm những loại thực phẩm tự nhiên bổ sung vào cơ thể sẽ tốt hơn nhiều. Trong trường hợp này, trứng là lựa chọn số 1. Trong trứng có rất nhiều dưỡng chất quan trọng như kẽm, sắt, phốt pho và Vitamin A,D,B và E… rất tốt cho khả năng sinh sản.

Theo Phương Hoa (TH) (Khampha.vn)
Ngày 23/10/2013 16:26 PM (GMT+7)
Tin bài cùng sự kiện Chuẩn bị mang thai
Tin hay đừng bỏ lỡ