Bạn sẽ hại cả gia đình nếu còn nấu dưa chuột theo cách này

Ngày 14/07/2017 00:06 AM (GMT+7)

Dưa chuột rất được các chị, các mẹ yêu thích, vì không chỉ là món rau ngọt mát, nó còn có tác dụng làm đẹp. Tuy nhiên, nếu không biết cách kết hợp, những quả dưa chuột nhỏ bé lại khiến toàn bộ tính toán của bạn cho thực đơn ăn kiêng đều đổ bể.

Bạn sẽ hại cả gia đình nếu còn nấu dưa chuột theo cách này - 1

Dưa chuột và cam quýt: Cam quýt sản sinh vitamin C, nhưng dưa chuột lại phân giải hết. kết hợp 2 thứ sẽ làm giảm giá trị dinh dưỡng vốn có.

Bạn sẽ hại cả gia đình nếu còn nấu dưa chuột theo cách này - 2

Dưa chuột và cần tây: Làm giảm lượng vitamin C cần tây cung cấp.

Bạn sẽ hại cả gia đình nếu còn nấu dưa chuột theo cách này - 3

Dưa chuột và ớt: Làm giảm giá trị dinh dưỡng vốn có.

Bạn sẽ hại cả gia đình nếu còn nấu dưa chuột theo cách này - 4

Dưa chuột và súp lơ: Phá hủy các dưỡng chất súp lơ cung cấp.

Bạn sẽ hại cả gia đình nếu còn nấu dưa chuột theo cách này - 5

Dưa chuột và rau chân vịt: Làm giảm giá trị dinh dưỡng vốn có.

Bạn sẽ hại cả gia đình nếu còn nấu dưa chuột theo cách này - 6

Theo Minh Châu (Dân Việt)
Tin bài cùng chủ đề An toàn thực phẩm