Sáng và tối ăn chay, trưa mẹ đảm làm cơm suất đủ màu sắc và giàu đạm, cả nhà ăn ngon lại còn giảm được cân

Minh Ngọc - Ngày 15/12/2023 09:40 AM (GMT+7)
Tuy nhiên vì nấu nhiều, nấu ngon nên cả nhà chị tăng cân vượt mức kiểm soát. Thế là bà mẹ đảm lại thay đổi chế độ ăn, giúp cả nhà lấy lại vóc dáng khỏe mạnh mà bữa cơm vẫn vô cùng hấp dẫn.

Tuy nhiên vì nấu nhiều, nấu ngon nên cả nhà chị tăng cân vượt mức kiểm soát. Thế là bà mẹ đảm lại thay đổi chế độ ăn, giúp cả nhà lấy lại vóc dáng khỏe mạnh mà bữa cơm vẫn vô cùng hấp dẫn.

Theo Minh Ngọc
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực đơn hàng ngày hấp dẫn