Sáng và tối ăn chay, trưa mẹ đảm làm cơm suất đủ màu sắc và giàu đạm, cả nhà ăn ngon lại còn giảm được cân

Minh Ngọc - Ngày 15/12/2023 09:40 AM (GMT+7)
Các món ăn chủ yếu được chị Loan tiến hành hấp/luộc/nướng chảo hoặc là rang/kho nhạt. "Ăn như vậy cũng rất tốt cho sức khoẻ, và hiện tại mình đang áp dụng cho cả gia đình", chị nói.

Các món ăn chủ yếu được chị Loan tiến hành hấp/luộc/nướng chảo hoặc là rang/kho nhạt. "Ăn như vậy cũng rất tốt cho sức khoẻ, và hiện tại mình đang áp dụng cho cả gia đình", chị nói.

Theo Minh Ngọc
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực đơn hàng ngày hấp dẫn