Bí quyết làm đẹp giúp chị em phụ nữ thiếu ngủ mà thần sắc vẫn tươi tỉnh, rạng ngời.
Trong những ngày đầu năm mới, vì công việc bận rộn và những cuộc vui bất tận mà phái đẹp thường thức khuya dậy sớm, khó lòng ngủ đủ giấc. Thiếu ngủ không chỉ khiến cơ thể uể oải mà còn tác động tiêu cực đến nhan sắc làm da khô sạm, mặt sưng, mắt bị thâm bọng,...
Dù bất khả kháng nhưng chẳng ai muốn bản thân xấu xí trong dịp đầu năm, nhất là trong ngày đi làm trở lại. Do đó chị em có thể học người nổi tiếng bí quyết “tút nhan” thần tốc sau khi thức khuya. Bởi lẽ hơn ai hết, họ là những người có lịch trình bận rộn, thường xuyên thiếu ngủ nhưng vẫn tươi tỉnh rạng ngời mỗi khi xuất hiện trước công chúng:
1. Chườm lạnh
Đây là bí quyết dưỡng nhan của “nữ hoàng gợi cảm” Lee Hyori. Nữ ca sĩ cho biết, mỗi sáng cô thường bọc viên đá trong khăn để chườm lạnh cho da, vừa giúp thu nhỏ lỗ chân lông lại làm giảm tình trạng mặt phù nề. Bên cạnh đó, người đẹp U40 cũng dùng muỗng ướp lạnh áp lên mắt để làm giảm bọng thâm.
Ngủ không đủ giấc là nguyên nhân hàng đầu gây ra bọng mặt. Việc chườm lạnh giúp kích thích lưu thông máu và cải thiện tình trạng sưng đáng kể.
Hoa hậu H’Hen Niê cũng là người thích chườm đá lạnh vào buổi sáng. Cô sử dụng đá chanh rửa mặt để giảm lỗ chân lông, đây cũng là cách “thức tỉnh” làn da và giúp mặt thon gọn, bừng sức sống.
2. Massage mặt
Tương tự như chườm lạnh, massage giúp kích thích lưu thông máu làm giảm tình trạng sưng phù mặt do thiếu ngủ gây ra. Ngoài ra, phương pháp này còn giúp mỹ phẩm thẩm thấu tốt hơn, mang đến làn da rạng ngời vào mỗi sáng.
Sở hữu gương mặt “trẻ mãi không già”, Châu Tấn chia sẻ cô thường massage mặt dầu oliu trước khi trang điểm để da ẩm mịn, căng bóng và chống lão hoá.
Massage cũng là bước skincare yêu thích của Kim Min Jung giúp cô có được làn da tươi trẻ và tràn đầy sức sống. Nữ diễn viên cũng tiết lộ, nếu không có thời gian massage toàn bộ gương mặt thì bạn chỉ cần tập trung vào vùng tam giác vì đây là nơi có nhiều mạch máu nhất.
3. Đắp mặt nạ
Ở độ tuổi 39, mỹ nhân Han Ye Seul vẫn sở hữu nhan sắc trẻ trung như thiếu nữ đôi mươi nhờ vào làn da trắng khoẻ, đẹp không tì vết. Nữ diễn viên cho biết cô luôn nỗ lực chăm da vào buổi sáng để bù đắp lại việc “phá hoại” làn da vào tối hôm trước. Một trong những bước skincare không thể thiếu của người đẹp là đắp mặt nạ giấy nhằm cung cấp độ ẩm và phục hồi da nhanh chóng:
Sau khi rửa mặt, cân bằng da và thoa serum, Han Ye Seul sẽ sử dụng mặt nạ giấy dưỡng da. Mặt nạ giấy cung cấp 1 lượng lớn dưỡng chất giúp làm dịu và “bồi bổ” cho da sáng đẹp, không còn khô sạm vì thiếu ngủ.
Đắp mặt nạ là chiêu “cấp cứu” làn da được rất nhiều người nổi tiếng sử dụng. Thật không khó để bắt gặp hình ảnh sao sử dụng mặt nạ mọi lúc mọi nơi.
4. Uống “nước thần”
Thường xuyên thức khuya dậy sớm để ghi hình nhưng các thần tượng Hàn Quốc vẫn giữ được thần sắc tươi tắn và dung mạo đỉnh cao khi lên sóng. Để làm được điều này, nhiều người nổi tiếng cho biết họ thường uống 1 loại nước “dành riêng cho idol” vào mỗi buổi sáng giúp gương mặt trở lại trạng thái tốt nhất chỉ sau 20 - 30 phút.
Luna, Park Bo Gum, Somin (KARD),... là những người nổi tiếng thường xuyên sử dụng “nước thần” làm từ nước, chanh, trà túi lọc và đường vào buổi sáng để có gương mặt thon gọn hơn.
Bác sĩ Hàn Quốc cho biết: "Trà xanh có chất kháng sinh và giải độc được gọi là polyphenol. Khi sacarine kết hợp với vitamin C từ chanh, nó có thể giúp giảm sưng mặt". Mỗi người có thể uống 3 ly/ngày để giảm cân và trị sưng.
