Thành công giảm cân sau sinh, hình ảnh khoe dáng nuột nà mới đây nhất của Diệp Lâm Anh nhanh chóng thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng.
Diệp Lâm Anh và quá trình lấy lại vóc dáng sau 3 tháng sinh quý tử cho chồng thiếu gia.
Lấy chồng thiếu gia giàu có, Diệp Lâm Anh sở hữu cuộc sống như mơ cùng khối tài sản bao người mong ước. Không dừng lại ở đó, nhắc đến mỹ nhân sinh năm 1989, dân tình còn thể hiện sự ngưỡng mộ không ngớt dành cho phong độ sắc vóc tuyệt mĩ của cô. Dù đã trải qua "vượt cạn" 2 lần, bà mẹ siêu nhân vẫn sở hữu body nuột nà như gái còn son.
Mới đây, Diệp Lâm Anh đã làm "dậy sóng" mạng xã hội khi đăng tải loạt ảnh khoe dáng đẹp, eo thon với bikini. Giữa khung cảnh thiên nhiên xinh đẹp, sự xuất hiện của bà mẹ hai con trong bộ bikini tím lịm càng làm dân tình phải ngẩn ngơ ngắm nhìn.
3 tháng sau sinh, Diệp Lâm Anh lần đầu tự tin khoe dáng nuột, eo thon với áo tắm một mảnh khoét lưng gợi cảm.
Từ tấm lưng trần nuột nà, vòng eo con kiến, vòng một đẫy đà, đến vòng ba quả lê căng đầy... tất cả đã tạo nên vẻ đẹp vóc dáng xứng đáng giành được điểm 10 của Diệp Lâm Anh.
Ngay bên dưới tấm hình Diệp Lâm Anh đăng tải, không chỉ có người hâm mộ đua nhau dành tặng cơn mưa lời khen cho cô mà Đàm Thu Trang và Kỳ Duyên còn phải xuýt xoa không ngớt. Dù ai cũng biết bà xã Cường Đô La và nàng Hậu 9X cũng sở hữu body "chặt chém" chẳng kém ai, song hành động ngưỡng mộ này phần nào cho thấy cả hai đều mê mẩn trước body đẹp mướt mắt này của quý cô họ Diệp.
Làn da trắng mịn cùng số đo 3 vòng siêu thực của quý cô họ Diệp làm dân tình không khỏi "mắt tròn mắt dẹt".
Có thể nói, chỉ trong một thời gian ngắn hậu sản, người đẹp sinh năm 1989 không chỉ lấy lại phong độ nhan sắc rạng rỡ mà thân hình còn đẹp mỹ mãn bội phần. Chính yếu tố này đã giúp Diệp Lâm Anh được cộng đồng mạng gọi với cái tên bà mẹ siêu nhân vì về dáng "thần tốc" sau sinh và càng đẻ lại càng mặn mà và quyến rũ.
Còn nhớ vào tháng 11/2019, chỉ đúng 1 ngày sau sinh, Diệp Lâm Anh xuất hiện tại sinh nhật con gái lớn với dung mạo không thể rạng rỡ hơn.
8 ngày sau sinh con thứ 2, Diệp Lâm Anh tiếp tục làm dân tình trố mắt vì đã bắt đầu luyện tập nhẹ nhàng lấy lại dáng. Trong khi nhiều mẹ bỉm thường mệt mỏi và kém sắc, thần thái tươi tắn và sức khỏe này cho thấy Diệp Lâm Anh chẳng phải "dạng vừa đâu".
Một tháng sau sinh, mỹ nhân 8X thành công khoe vòng 2 thon thả trong chiếc đầm nhấn eo điệu đà.
Đến khi quý tử gần được 2 tháng, Diệp Lâm Anh gần như đã "tống khứ" được khá nhiều cân nặng để lấy lại body chuẩn siêu mẫu của mình.
Và bước sang tháng thứ 3 hậu sản mới đây, hình ảnh khoe đôi chân thon dài nuột nà, vòng eo con kiến và nhan sắc mặn mà cuốn hút này của mỹ nhân họ Diệp đã làm dân tình thán phục không ngừng. Thậm chí, còn có người cho rằng ai đẻ nhiều dễ xuề xòa kém sắc chứ riêng Diệp Lâm Anh còn đẻ càng đẹp.
Trải qua 2 lần vượt cạn, Diệp Lâm Anh lần nào cũng xuất sắc về dáng hoàn hảo làm biết bao chị em chưa chồng phải mơ ước. Sau khi sinh con đầu lòng, nữ diễn viên 8X từng chia sẻ: "Tôi chơi thể thao nên trước giờ dù có béo mấy, bụng vẫn có cơ chắc chắn, nên khó có thể quen với việc bụng bèo nhèo." Do đó, không lấy làm lạ khi chỉ sau 1 tuần sinh nở đến nay, cựu người mẫu luôn đều đặn thực hiện luyện tập để nhanh chóng lấy lại body chuẩn chỉnh.
Sau 1 tuần hạ sinh quý tử cho chồng thiếu gia, Diệp Lâm Anh dành thời gian 30 phút mỗi tối để tập luyện với các động tác nhẹ nhàng. Ngoài ra, cô còn đặt kế hoạch giảm cân rõ ràng bằng chế độ ăn uống khoa học. Với mục tiêu giảm 500 - 700 gr/ tuần và tuyệt đối không được bỏ bữa, Diệp Lâm Anh vẫn đảm bảo đủ lượng sữa cho con bú mỗi ngày.
Song song với chế độ luyện tập và điều chỉnh thực đơn ăn uống, nữ nghệ sĩ còn áp dụng phương pháp xông hơi và đắp muối thảo dược. Người đẹp cho biết, sau 20 ngày sinh con, cô đã thành công giảm được 8kg nhờ vào bộ đôi phương pháp này.
Ngoài ra, bà xã Doanh nhân Đức Phạm đều dành thời gian dạo bộ mỗi ngày nhằm giúp tiêu hao năng lượng, hạn chế tích trữ mỡ thừa ở vùng bụng, hông cũng như giảm stress. Bởi đối với cô, việc sở hữu tinh thần thoải mái cũng là yếu tố quan trọng tạo nên độ thành công cho công cuộc lấy lại vóc dáng.
Gần đây, Diệp Lâm Anh đã quay lại với phòng tập gym và nhận sự hướng dẫn của HLV thể hình để thiết kế một quy trình luyện tập khoa học và hiệu quả hơn.
Trên trang cá nhân, mỹ nhân 8X thường đăng tải những đoạn clip cô áp dụng các bài tập cardio như chạy bộ, đạp xe... hay thậm chí là boxing để dần lấy lại sức bền cho cơ thể, đồng thời đốt cháy mỡ thừa, tăng cơ.
