Ai cũng muốn có cuộc sống tốt đẹp, ai cũng muốn gia đình mình được sống hạnh phúc, nhưng không có sức khỏe thì tất cả những điều đó đều là vô ích. Hãy mỉm cười với chính mình, mỉm cười với cuộc sống, mỉm cười với những người đáng yêu và thế giới sẽ trở nên tốt đẹp hơn.
Có hai điều tốt đẹp trong cuộc sống mà không phải ai cũng nhận ra và biết quý trọng, đó là sức khỏe tốt và tâm trạng tốt.
Cuộc sống nói dễ là dễ mà nói khó cũng là rất khó. Để tiến về phía trước, con người ta phải có động lực và làm việc chăm chỉ nhưng trước hết phải có một cơ thể tốt. Nếu không có sức khỏe tốt, bạn sẽ không đủ sức lực để làm bất cứ việc gì. Sức khỏe tốt là vốn sống và là nền tảng của một cuộc sống hạnh phúc.
Không có thân thể tốt thì những tháng ngày của bạn sẽ chẳng thể thoải mái được. Thức ăn ngon không thể thưởng thức mà thay đó là những nắm thuốc đầy, có nhà cửa cao sang vẫn phải chạy tới chạy lui nơi bệnh viện.
Chỉ khi sức khỏe tốt, bạn mới có thể đứng lên, không bỏ cuộc khi bị số phận đánh gục hết lần này đến lần khác. Chỉ khi sức khỏe tốt, của cải bạn tạo ra mới thực sự có ý nghĩa. Nếu không có sức khỏe, dù bạn có bao nhiêu tiền đi chăng nữa cũng sẽ không thể tận hưởng được. Chỉ khi có sức khỏe, chúng ta mới có cơ hội chạm tới hạnh phúc; chỉ khi có sức khỏe, chúng ta mới có nhiều cơ hội hơn trong cuộc sống này.
Người xưa có câu: "Sức khỏe là vốn quý nhất". Ai cũng muốn có cuộc sống tốt đẹp, ai cũng muốn gia đình mình được sống hạnh phúc, nhưng không có sức khỏe thì tất cả những điều đó đều là vô ích.
Hoàn cảnh thay đổi theo tâm trạng thì vui, tâm trạng thay đổi theo hoàn cảnh thì cuộc sống sẽ càng đi xuống. Con người ta sống ở đời, chỉ khỏe mạnh thôi chưa đủ mà còn phải có tâm trạng vui vẻ. Chỉ khi tâm trạng tốt, bạn mới có thể điều chỉnh cuộc sống tốt và sống cuộc sống của mình một cách ý nghĩa, phong phú và sống động.
Muốn sống một cuộc sống suôn sẻ, bạn phải học cách nhìn vào bên trong trái tim mình, điều chỉnh tâm lý kịp thời. Hãy làm quen với việc nhìn thấy những gì bạn không thể hiểu được, hãy buông bỏ những gì bạn từng nghĩ không thể buông bỏ và học cách kiểm soát tâm trạng của mình.
Tục ngữ có câu: "Tốt xấu khác nhau từ một niệm, thiên đường địa ngục cách nhau cũng chỉ bằng một ý nghĩ."
Nếu bạn thư giãn đầu óc trong mọi việc, may mắn sẽ đến một cách tự nhiên. Nếu bạn luôn bận lòng bởi mọi thứ, bạn tới nơi đâu, làm gì cũng thấy gặp rắc rối. Một khi tâm trạng không tốt, bạn sẽ suy sụp khi gặp dù chỉ một chút thất bại hoặc khó khăn và bạn sẽ không bao giờ cảm thấy nhẹ nhõm.
Đôi khi, bạn phải thừa nhận rằng suy nghĩ tích cực và lạc quan thực sự có thể thay đổi cuộc sống của mình. Vì vậy, đừng lúc nào cũng nói những lời chán nản khi không có việc gì làm, thay vào đó, hãy nói nhiều lời tốt đẹp hơn và những lời tích cực hơn. Đầu tiên là thay đổi tiềm thức, sau đó là thay đổi cuộc sống của bạn.
Hãy luôn mỉm cười để trái tim bạn hạnh phúc. Chỉ khi bạn luôn toát ra năng lượng tích cực thì bạn mới có thể thu hút được những người cao quý.
Khi tâm trạng tốt, bạn sẽ thấy mọi thứ trên thế giới này đều tốt đẹp hơn, bất chấp những gì đang phải đối mặt đều có thể bình tĩnh mà vượt qua. Chỉ bằng cách này, bạn mới có thể tìm được sự bình yên và niềm vui. Chỉ với một trái tim đơn giản, mọi thứ mới có thể tốt đẹp.
Cuộc sống là không dễ dàng. Thăng trầm là cuộc đời, êm đềm cũng là cuộc đời; khó khăn là cuộc đời, hạnh phúc cũng là một đời.
Dù là ai, ở đâu trong cuộc sống, bạn cũng phải học cách “làm bác sĩ” cho chính mình. Học cách phát hiện những khó chịu về thể chất, học cách đi ngủ sớm và dậy sớm hơn, chăm sóc bản thân, thư giãn đầu óc khi đối mặt với bất cứ điều gì và học cách tự chữa lành vết thương khi mệt mỏi.
Người thông minh sẽ không hủy hoại thân thể mình vì cái gọi là danh lợi. Lối sống đúng đắn nhất là kết hợp giữa công việc và nghỉ ngơi, thời gian rảnh rỗi hãy uống trà, đọc sách và đi dạo, đừng lúc nào cũng căng thẳng quá mức.
Người thông minh sẽ không vì những chuyện nhỏ nhặt mà khiến bản thân không vui. Dù ở độ tuổi nào cũng hãy giữ cho mình cảm xúc ổn định, đừng tùy ý mất bình tĩnh.
Mọi thứ trên đời thực ra không có gì quá bất hạnh, đừng lúc nào cũng quên mỉm cười. Hãy mỉm cười với chính mình, mỉm cười với cuộc sống, mỉm cười với những người đáng yêu và thế giới sẽ trở nên tốt đẹp hơn.
Với nụ cười là người bạn đồng hành, mọi thứ sẽ luôn ấm áp. Đường đời vốn không dài cũng không ngắn, vẻ đẹp phải tự do bạn khám phá ra. Hãy học cách giữ cho mình sức khỏe tốt và tâm trạng vui vẻ. Chỉ cần giữ được hai điều tốt đẹp này, bạn nhất định sẽ có một cuộc sống hạnh phúc!
