Tất cả chúng ta đều biết rằng tiền không thể mua được hạnh phúc nhưng ý thức về cách thức và nơi bạn tiêu tiền có thể giúp ích rất nhiều cho việc tăng cường hạnh phúc của bạn cũng như lan tỏa tới những người xung quanh.
1. Tiêu tiền để cải thiện và chăm sóc bản thân
Trạng thái tâm trí của bạn định hình cách bạn trải nghiệm thế giới này. Điều đó có nghĩa rằng tiêu tiền để nâng cao sức khỏe tổng thể của bạn chính là một khoản đầu tư tuyệt vời. Dưới đây là một số cách tiêu tiền giúp bạn nuôi dưỡng cả về thể chất và tinh thần, ngày càng hoàn thiện mình.
Tập luyện có chủ đích
Không cần bàn cãi gì về tác dụng của việc tập luyện với sức khoẻ của chúng ta. Việc tập thể dục thường xuyên không chỉ giữ cho thân hình cân đối mà còn giúp ích cho sức khỏe tinh thần của bạn.
Vì vậy, nếu ý tưởng tập gym 2 lần/tuần khiến bạn không sẵn sàng, hãy dành thời gian khám phá những môn thể thao mà bạn thực sự yêu thích. Có rất nhiều cách khác nhau để bạn tập luyện hàng tuần, từ yoga, pilate tới các lớp học leo núi và khiêu vũ. Hãy dành thời gian để tìm phương pháp vận động phù hợp nhất với mình.
Ăn uống đầy đủ
Nạp các thức ăn tốt vào cơ thể là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể của bạn. Mặc dù ăn thức ăn bổ dưỡng không nhất thiết phải đắt tiền, nhưng điều đó thường có nghĩa là bạn phải đưa ra những lựa chọn mua sắm khôn ngoan hơn.
Hãy lập kế hoạch thực đơn với các bữa ăn cân bằng hơn. Bạn có thể phải chi tiêu nhiều hơn trước đây một chút nhưng điều đó là xứng đáng. Thêm vào đó, nếu bạn lên kế hoạch trước cho bữa ăn, bạn thậm chí có thể tiết kiệm được kha khá tiền.
Nuôi dưỡng tâm trí của bạn
Đầu tư vào cơ thể rất quan trọng và đầu tư vào trí óc cũng quan trọng không kém. Khi khám phá nghệ thuật, văn hóa và những tác phẩm trí tuệ hoặc sáng tạo khác, bạn đang mở rộng tầm nhìn và nuôi dưỡng trí tưởng tượng của mình.
Hơn hết, điều này không nhất thiết khiến bạn phải phá vỡ ngân sách. Sách là một nguồn tài nguyên tuyệt vời và bạn có thể làm thẻ thư viện để mượn sách từ đó hoặc đọc sách trên mạng. Những chuyến đi đến bảo tàng và phòng trưng bày nghệ thuật cũng sẽ mang đến cho bạn những góc nhìn mới, có thể tạo ra một ngày tuyệt vời cho bạn và bạn bè.
2. Tiêu tiền cho tương lai của bạn
Sống ở hiện tại là một cách tuyệt vời để tiếp cận cuộc sống và đầu tư tiền vào tương lai sẽ mang lại cho bạn cảm giác an toàn, cho phép bạn khám phá nhiều cơ hội hơn nữa. Và khoản chi này hoàn toàn có thể mở ra những cơ hội gia tăng thu nhập cho bạn.
Tiếp tục học
Bạn không hài lòng với con đường sự nghiệp hiện tại của mình? Có lẽ đã đến lúc bạn đầu tư vào một khởi đầu mới. Trong thời buổi công nghệ phát triển như ngày nay, có rất nhiều tài nguyên trực tuyến giúp bạn nâng cao kỹ năng của mình trong mọi lĩnh vực. Khi bạn đã nắm được những kiến thức cơ bản, bạn có thể bắt đầu đào sâu thêm với lĩnh vực mình hứng thú bằng cách mua các khoá học hoặc sách để giúp bạn đạt được mục tiêu tiếp theo của mình.
Đầu tư vào quỹ hưu trí
Có vẻ hưu trí là điều gì đó rất xa vời khi bạn còn trẻ nhưng sự thật là bạn càng bắt đầu tiết kiệm sớm để nghỉ hưu thì càng tốt. Nhờ sự kỳ diệu của lãi suất kép, việc bắt đầu một số thói quen tiết kiệm vững chắc ngay bây giờ có nghĩa là bạn sẽ không phải tiết kiệm nhiều trong những năm sau này. Bạn của tương lai sẽ phải cảm ơn chính bạn của ngày hôm nay vì điều đó.
3. Tiêu tiền cho những trải nghiệm
Một trong những điều tốt nhất để tiêu tiền nhằm cải thiện hạnh phúc chính là trải nghiệm. Bạn sẽ cảm thấy vui vẻ khi chi tiền mua vật chất nhưng sự thật là niềm vui đó sẽ qua nhanh mà thôi. Trong khi đó, cảm giác có được từ trải nghiệm là lâu dài.
Khi chúng ta đầu tư tiền bạc vào trải nghiệm và cho những người thân yêu, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn, biết ơn hơn những gì mình đang có. Những trải nghiệm đó sẽ sống mãi trong ký ức của chúng ta và củng cố ý thức của chúng ta về bản thân cũng như mối liên hệ của chúng ta với những người mà chúng ta yêu thương.
4. Tặng nhiều hơn cho những người thân yêu của bạn
Tiêu tiền cho những người quan trọng trong cuộc đời bạn là sự cho đi tuyệt vời. Bạn có thể dành số tiền thưởng của mình vào những chiếc váy hoặc túi mới nhưng tưởng tượng xem vẻ hạnh phúc của người thân khi nhận món quà chân thành từ bạn. Đó chính là hạnh phúc vô giá.
Sự hào phóng không chỉ mang lại lợi ích cho người khác mà còn mang lại cho bạn một động lực thúc đẩy endorphin, giúp bạn cảm thấy thực sự hạnh phúc hơn. Và việc tặng quà cho những người thân yêu không nhất thiết luôn phải khiến bạn phá vỡ ngân sách. Một món quà chân thành, xuất phát từ trái tim sẽ ý nghĩa hơn nhiều so với một món đồ đắt tiền. Với bạn bè và gia đình, tình cảm mới là điều quan trọng.
5. Cho đi nhiều hơn
Mỗi lần cho đi đều là những trải nghiệm tuyệt vời với cả người nhận và người cho là bạn. Hãy góp phần làm cho thế giới này trở nên tốt đẹp hơn. Các nhà nghiên cứu tại trường Kinh doanh Harvard phát hiện ra rằng chúng ta khi tiêu tiền để giúp ích cho người khác thay vì tiêu cho bản thân cảm thấy hạnh phúc hơn.
