Cà phê
Khi mẹ cho con bú uống cà phê, sẽ có một lượng nhỏ caffein đọng lại trong sữa mẹ. Trẻ sơ sinh không có khả năng bài tiết chất caffeine một cách nhanh chóng và hiệu quả như người lớn. Quá nhiều caffein trong cơ thể bé có thể khiến con bị kích ứng, cáu kỉnh, và mất ngủ. Giải pháp chỉ có một: Cắt giảm cà phê. Chăm con đã rất mệt mỏi rồi, nếu bé quấy nhiễu và khó ngủ nữa thì chỉ làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn. Với chị em bị nghiện cà phê, có thể “du di” uống một cốc nhỏ sau khi cho con bú.
Hà My (theo babyzone)
Nguồn: [Tên nguồn]