Lương y Vũ Quốc Trung cho biết, trẻ bị sổ mũi có thể dùng đu đủ chín, tỏi hoặc trà cam thảo để điều trị.
 |
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Lương y Đa khoa Vũ Quốc Trung - Chuyên khoa Y học cổ truyền - Phòng chẩn trị Y học cổ truyền Chùa Cảm Ứng (Hà Nội). |
1. Cách trị sổ mũi cho bé
|
Ths, Lương y Đa khoa Vũ Quốc Trung |
Sổ mũi có thể khiến bé khó chịu và ảnh hưởng đến việc ăn ngủ của bé. Mẹ có thể trị sổ mũi cho bé theo các cách sau:
- Nước muối sinh lý: Vệ sinh mũi bé hằng ngày bằng nước muối sinh lý sẽ giúp ngăn ngừa sổ mũi. Nước muối có khả năng làm loãng chất nhờn giúp bé dễ chịu hơn. Đồng thời, sau khi nhỏ mũi cho bé, mẹ có thể dùng dụng cụ hút mũi để hút chất nhầy. Phương pháp điều trị đơn giản này sẽ giúp bé hô hấp dễ dàng hơn.
- Cho bé uống nhiều chất lỏng: Khi trẻ bị sổ mũi mẹ nên cho bé uống nhiều chất lỏng. Nước, nước trái cây, sữa, súp sẽ giúp làm loãng chất nhầy trong mũi.
- Tắm nước ấm: Tắm nước ấm cũng là một cách trị sổ mũi cho bé hiệu quả. Hơi nước sẽ giúp chất lỏng loãng ra và giúp bé hô hấp bình thường. Nếu bé trên 2 tuổi, mẹ có thể thêm một hoặc hai giọt tinh dầu khuynh diệp hoặc hoa oải hương vào nước tắm.
- Trà gừng: Mẹ có thể pha cho bé một tách trà với một ít gừng. Nếu bé trên một tuổi mẹ có thể cho thêm mật ong. Trà gừng sẽ giúp chữa sổ mũi hiệu quả.
- Kê cao gối khi ngủ: Điều này sẽ ngăn chặn chất nhầy chạy ngược lại khiến bé bị nghẹt mũi. Mẹ chọn cho bé một chiếc gối cao và chắc chắn để giúp bé ngủ ngon hơn.
2. Cách chữa sổ mũi cho bé bằng dân gian
- Nước vo gạo và rau diếp cá
Một nắm lá diếp cá, rửa sạch, giã nhuyễn. Sau đó, lấy một bát nước vo gạo trộn đều với diếp cá đã giã nhuyễn, nhớ phải đun sôi lên không trẻ khi uống rất dễ trẻ bị tiêu chảy. Đun sôi nhỏ lửa khoảng 20 phút. Cuối cùng, chỉ cần lọc lấy nước cho bé uống.
Nước vo gạo và rau diếp cá (Ảnh minh họa)
- Củ cải trắng, gừng xay nhuyễn
Củ cải trắng, gừng xay nhuyễn bỏ vào bát sứ, thêm một ít nước lọc và một ít mật ong đem hấp cách thủy cỡ 10-15 phút đưa ra cho bé uống, mỗi lần 2-3 thìa cà phê, uống 3 lần/ một ngày.
Củ cải trắng, gừng xay nhuyễn (Ảnh minh họa)
- Cây xương sông
Lá xương sông nên sử dụng búp lá non, không chỉ có tác dụng chữa ho mà còn chữa khản tiếng do viêm thanh quản. Lá xương sông có thể kết hợp cùng lá hẹ: rửa sạch, thái nhỏ, trộn đều với đường. Hấp cách thủy, rồi để nguội cho trẻ uống trong ngày.
Cây xương sông (Ảnh minh họa)
- Củ nghệ tươi
Củ nghệ tươi (người ta thường gọi củ nghệ cái), đem giã nhỏ, thêm nước lọc vào, 5g đường phèn đưa vào chưng cách thủy 10 phút cho bé uống, mỗi lần uống ½ thìa cà phê tùy vào độ tuổi của bé. Cứ như thế ngày uống 3 lần cho đến khi khỏi bệnh.
Củ nghệ tươi (Ảnh minh họa)
- Quất xanh
2-3 quả quất xanh, rửa sạch, cắt ngang, để nguyên cả vỏ và hạt. Mang quất trộn với đường phèn hoặc mật ong rồi hấp cách thủy đến khi quất chín. Lưu ý là dằm cả vỏ, bỏ hạt, để nguội cho trẻ uống nhiều lần trong ngày.
- Hạt quả quất xanh
Đối với hạt của quất xanh các mẹ không nên bỏ đi vì nó có tác dụng làm tiêu đờm và ấm thanh quản khi trẻ bị ho. Mùi vị quất có thể hơi khó uống đối với trẻ nên khi cho trẻ uống có thể cho thêm ít đường.
- Lê + đường + xuyên bối
Chọn trái lê to, bỏ vỏ, cắt nắp, khoét bỏ lõi. Bỏ vào bên trong lê 2-3 cục đường phèn nhỏ. 5-6 hạt xuyên bối (mua ở quầy thuốc Đông y). Cho lê vào hấp cách thuỷ chừng 30 phút. Ngày cho bé ăn 2 lần. Có tác dụng chữa ho, viêm phổi, tiêu đờm.
- Nước củ cải luộc
Củ cải trắng, cắt chừng 4-5 lát cho vào một nồi nhỏ, châm bát nước, đun sôi, sau đó để lửa liu riu thêm 5-10 phút. Cho bé uống nước này khi còn nóng điều trị ho, khô mũi, đau hong, ho khan, có đờm.
- Hoa hồng bạch
Lấy cánh hoa hồng bạch rửa sạch trộn với lượng đường phèn vừa đủ, một ít nước lọc, đem hấp cách thủy. Cho bé uống 3-4 lần/ngày, 1 thìa/lần.
Hoa hồng bạch (Ảnh minh họa)
- Cách chữa sổ mũi bằng tỏi
Lấy 2-3 tép tỏi, đập dập, cho vào bát, thêm một nửa bát nước, 1 viên đường phèn, hấp cách thuỷ 15 phút. Không cần cho bé ăn tỏi, chỉ cần uống nước tỏi hấp này khi còn ấm, ngày 2-3 lần, vửa tốt cho dạ dày, phổi, vừa trị được ho, cảm lạnh.
- Đu đủ chín
Một quả đu đủ gọt bỏ vỏ (lưu ý là đu đủ chín cây), cho 100ml mật ong vào, sau đó đun lên để ăn. Bài thuốc này dùng để chữa ho không có đờm.
- Trà cam thảo
Cam thảo có chứa thành phần kháng khuẩn, làm dịu cổ họng. Trà cam thảo có vị ngọt, nên mẹ yên tâm khi cho trẻ uống, kể cả trẻ sơ sinh. Loại trà này sẽ giúp cơ thể trẻ ấm hơn và dịu họng hơn.
Trà cam thảo (Ảnh minh họa)
- Húng chanh và quất
Chọn khoảng 15 – 16 lá húng chanh và từ 4 – 5 quả quất xanh, rửa sạch, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Sau đó tất cả cho vào bát, thêm lượng đường phèn vừa đủ, hấp cách thủy khoảng 20 phút. Cho bé uống liên tục 1 – 2 lần/ngày đến khi hết ho.
3. Trẻ bị sổ mũi nên ăn gì?
Khi trẻ bị sổ mũi và ho lâu ngày, các bé thường bị nôn ngay sau khi mới ăn, vì thế cần cho trẻ uống nước trước khi ăn thêm một món nào đó. Nguyên tắc nấu ăn cho bé bị sổ mũi là sử dụng thức ăn có nhiều nước, dễ tiêu nhưng đầy đủ dưỡng chất đểm làm loãng đờm ở cổ và trẻ không bị kích thích ho thêm. Dưới đây là 3 món ngon trẻ bị sổ mũi nên ăn:
- Trứng hấp: Trứng rất giàu chất kẽm chất kẽm giúp nâng cao hệ miễn dịch có thể chống lại các triệu chứng cảm lạnh. Sử dụng 3 quả trứng vịt, 10g lá hẹ, 20g đường phèn. Lá hẹ rửa sạch thái nhỏ cho vào bát to cùng với đường phèn, đập trứng vào quấy đều, đem hấp cách thủy cho chín. Ăn ngày 1 lần lúc đói vào buổi sáng ăn liên tục từ 3 – 5 ngày.
- Cam hấp muối: Rửa sạch một quả cam, khoét một lỗ nhỏ chính giữa, bỏ vào đó một chút muối sau đó cho vào lò nướng hoặc hấp cách thủy khoảng 15 phút rồi mang ra ăn nóng.
Cam hấp muối (Ảnh minh họa)
- Hành tây: Hành tây xào thịt bò hoặc cháo hành tây sẽ giúp kháng viêm, giảm ho nhanh.
4. Trẻ bị sổ mũi có nên tắm?
Nếu trẻ tắm nước ấm, tắm trong phòng kín thì không sao cả, thậm chí trẻ sẽ cảm thấy thoải mái hơn, mồ hôi tiết ra nhiều hơn và được làm sạch hơn, từ đó nhanh khỏi bệnh hơn.
Việc kiêng tắm rửa nhiều ngày khi bị ho, sổ mũi hoặc bị sốt thậm chí còn khiến bé dễ mắc các bệnh như nhiễm trùng.
Tuy nhiên, để tránh những rủi ro có thể xảy ra, bạn cần lưu ý những điều sau :
- Luôn tắm nước ấm, phòng phải kín gió.
- Cho chảy nước ấm hoặc bật máy sưởi một lúc trong phòng tắm trước khi tắm để nhiệt độ phòng ấm áp hơn.
- Tắm nhanh, khoảng 5-10 phút.
- Lau thật khô người cho bé.
- Sau khi tắm, không nên ra ngoài trời ngay sau đó (nếu trời lạnh).
Sau khi tắm các mẹ phải lau thật khô người cho bé (Ảnh minh họa)
5. Trẻ bị sổ mũi kéo dài phải làm sao?
Sổ mũi kéo dài có thể là dấu hiệu của viêm xoang, niêm mạc quanh xoang mũi bị viêm nhiễm. Đây là bệnh nguy hiểm với trẻ và dễ dẫn đến biến chứng nguy hiểm như áp xe mắt, viêm não, nhiễm trùng huyết, viêm tai giữa…
Do đó, khi thấy trẻ sổ mũi trên 3 ngày trong trường hợp đã trị phương pháp dân gian không khỏi hoặc nước mũi đã đổi màu, cha mẹ cần đưa trẻ đến bác sỹ chuyên khoa để có thăm khám thích hợp. Không nên tự ý dùng kháng sinh cho con.
