Trẻ 5 tháng tuổi đang phát triển nhanh về hệ vận động, bố mẹ có thể cùng con chơi một số trò chơi phù hợp.
Đa số các bậc phụ huynh thường quan tâm tới việc cho con ăn, ngủ, thay bỉm tã cho con mà quên mất rằng con cần được chơi đùa. Nhưng thực tế, Trong những tháng đầu đời, trò chơi là một phần quan trọng không thể thiếu để giúp trẻ sơ sinh phát triển toàn diện.
Những hoạt động tưởng chừng đơn giản nhưng lại mang đến nhiều lợi ích cho thể chất và trí tuệ của trẻ. Khi trẻ được 5 tháng tuổi là lúc bé đang phát triển nhanh về hệ vận động, con thích di chuyển và khám phá nhiều thứ xung quanh.
Vào thời điểm này, bố mẹ có thể áp dụng các trò chơi vận động dưới đây, giúp con cứng cáp hơn để nhanh biết lẫy, biết bò, biết đi và phát triển trí não tốt hơn.
Tiếp tục cho con nằm sấp, tập ngồi và đứng
Trẻ 5 tháng tuổi thích di chuyển, tò mò, muốn khám phá mọi thứ và khả năng cầm nắm đồ vật cũng tốt hơn, trẻ có thể di chuyển nhanh tới chỗ món đồ mình thích.
Vào tuần đầu tiên của tháng thứ 5, mẹ hãy tập cho bé nằm sấp, ngồi thường xuyên để phát triển cơ lưng. Mẹ có thể đặt bé trong góc sofa hoặc chèn gối xung quanh cho bé ngồi vững. Cần chú ý để con ngồi thẳng lưng.
Hoạt động này sẽ giúp trẻ quen với việc ngồi và các cơ trên lưng cùng cột sống được phát triển tốt hơn. Mẹ có thể kết hợp với chơi đồ chơi để bé làm quen. Hoặc cùng bé chơi ú òa để bé vui vẻ, thích thú hơn. Cần chú ý đến bé để tránh bé ngã.
Đồng thời, hãy cho bé làm quen với bàn chân, có thể bế cho bé đứng sao cho chân bé chạm sàn. Như vậy bé sẽ cảm nhận được trọng lượng cơ thể dồn lên đôi chân của mình. Việc làm này sẽ kích thích bé nhanh phát triển cơ chân.
Tuy nhiên không cần vội vàng quá, hãy thong thả để giúp bé làm quen với việc này. Mẹ có thể khiến bé hào hứng hơn bằng cách bế trẻ đi như vậy tới chỗ đồ chơi yêu thích của bé cách một đoạn ngắn.
Mẹ hãy tập cho bé nằm sấp để trẻ di chuyển nhanh hơn đến món đồ mình thích.
Trò chơi đánh trống
Trẻ 5 tháng tuổi phát triển giác quan, kỹ năng vận động tốt hơn, đặc biệt là thính giác. Mẹ có thể cho bé chơi những đồ chơi phát ra âm thanh khi chạm vào.
Hoặc thú vị hơn có thế cùng bé chơi trò tìm nơi phát ra âm thanh. Trẻ chắc chắn sẽ rất thích thú và hào hứng muốn được tìm thấy đồ chơi đang phát ra tiếng.
Đánh trống là trò chơi thú vị giúp trẻ phát triển tốt. Mẹ hãy đưa trống đến gần mặt bé, cho bé vỗ tay lên mặt trống tạo tiếng bộp bộp vui tai. Mẹ có thể vừa hát vừa cho bé gõ trống theo nhịp điệu bài hát.
Đánh trống là trò chơi thú vị giúp trẻ phát triển tốt thính giác và vận động.
Cùng nhảy múa
Trẻ sơ sinh thường nhạy cảm tốt với âm thanh, khi kỹ năng vận động phát triển cao lên một bậc, việc kết hợp âm nhạc và vận động nên cần thực hiện thường xuyên, và cùng con nhảy múa là gợi ý hoàn hảo.
Hoạt động này giúp trẻ sơ sinh xoa dịu cảm xúc, nâng cao tinh thần, cũng tạo ra một khoảnh khắc gắn kết và chia sẻ giữa bố mẹ và con cái.
Bố mẹ hãy bế trẻ trên tay và bật nhạc rồi cùng nhảy múa theo điệu nhạc, bé sẽ có cảm giác như chính mình đang nhảy.
Nhảy múa cùng con giúp trẻ sơ sinh xoa dịu cảm xúc, nâng cao tinh thần.
Trò chơi cưỡi ngựa
Ở giai đoạn này trẻ có thể nắm được khả năng cân bằng, khả năng điều khiển cơ thịt và sức mạnh điều khiển vùng đầu. Đồng thời âm nhạc có thể giúp trẻ hiểu được nhịp điệu của bài hát.
Cách thực hiện
Mẹ ngồi trên một ghế tựa và bỏ giày dép. Hai chân khép vào nhau và đặt một chiếc khăn bông lên. Đặt trẻ ngồi trên chiếc khăn và đối diện với mặt mẹ, hai cánh tay vươn ra phía trước.
Tay của mẹ đỡ lấy hai tay của trẻ. Sau đó từ từ dịch chuyển hai chân lên xuống, cho trẻ cưỡi lên trên hai chân mẹ. Vừa chuyển động hai chân theo nhịp vừa hát một bài hát thiếu nhi, cho trẻ có cảm giác cưỡi trên mình ngựa. Cưỡi con ngựa, cưỡi con ngựa.
Lên núi cao, vượt qua sông,
Lọc cọc, lọc cọc. Vượt qua sông!
Khi mẹ đọc đến từ “lọc cọc, lọc cọc” thì đọc đến “vượt qua sông” thì giơ trẻ lên cao, cho trẻ cảm nhận được cảm giác vượt sông.
Mẹ không nên lắc chân quá mạnh, động tác lắc phải chậm, nhẹ nhàng, chú ý bảo vệ xương cổ còn non nớt của trẻ.
Mẹ là người trẻ tin tưởng nhất, nên thường rất thích phối hợp với các hoạt động có nhịp điệu khác. Chỉ cần không chơi quá mạnh, trẻ sẽ rất vui vẻ, thích thú và không cảm thấy sợ hãi, thậm chí trẻ còn cười rất sảng khoái.
Khi chơi cùng trẻ sơ sinh, mẹ không nên lắc chân quá mạnh, động tác lắc phải chậm, nhẹ nhàng.
|
Xem thêm các trò chơi vận động cho bé theo lứa tuổi Trò chơi vận động cho bé 1 tháng tuổi Trò chơi vận động cho bé 2 tháng tuổi Trò chơi vận động cho bé 3 tháng tuổi Trò chơi vận động cho bé 4 tháng tuổi |
