5 loại rau bổ dưỡng nhưng ăn không đúng cách sẽ gây hại cho trẻ

Thi Thi - Ngày 11/12/2023 08:50 AM (GMT+7)
Cà chua cũng chứa nhiều chất xơ, mặc dù dưỡng chất này có lợi cho tiêu hóa. Nhưng với trẻ nhỏ, việc ăn quá nhiều chất xơ có thể gây rối loạn tiêu hóa như táo bón hoặc đầy bụng. Vì vậy, tốt nhất mẹ nên nấu chín cà chua trước khi cho trẻ ăn.

Cà chua cũng chứa nhiều chất xơ, mặc dù dưỡng chất này có lợi cho tiêu hóa. Nhưng với trẻ nhỏ, việc ăn quá nhiều chất xơ có thể gây rối loạn tiêu hóa như táo bón hoặc đầy bụng. Vì vậy, tốt nhất mẹ nên nấu chín cà chua trước khi cho trẻ ăn.

Theo Thi Thi Dịch từ: Sohu
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Dạy con 1-3 tuổi