9 loại rau ngon giàu canxi hơn sữa, bé càng ăn càng nhanh cao lớn

Thi Thi - Ngày 21/06/2023 09:33 AM (GMT+7)
Cải Brussels cung cấp chất xơ và canxi, vitamin K giúp xương phát triển và chống loãng xương. Thông thường, trong 100 gam cải Brussels có chứa khoảng 42mg canxi, 3.8g chất xơ, 3.4g protein...
Cải Brussels (Bắp cải bi)

Cải Brussels cung cấp chất xơ và canxi, vitamin K giúp xương phát triển và chống loãng xương. Thông thường, trong 100 gam cải Brussels có chứa khoảng 42mg canxi, 3.8g chất xơ, 3.4g protein...

Theo Thi Thi Dịch từ: Sohu
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Nuôi con khoẻ