Nghiên cứu chỉ ra rằng, việc vuốt ve giúp bé phát triển trí não, tăng cảm giác hạnh phúc và an toàn.
Mọi phụ huynh đều mong muốn con mình sở hữu một bộ não thông minh, thể chất khỏe mạnh và cuộc sống hạnh phúc trong tương lai.
Vì vậy, nhiều bố mẹ sẽ tìm cách tương tác với con ngay sau khi chào đời, hy vọng kích thích sự phát triển của bộ não thông qua các kích thích bên ngoài. Một phương pháp hiệu quả để tạo điều kiện cho sự phát triển trí não của bé là vuốt ve thường xuyên.
Nghiên cứu chỉ ra rằng, việc vuốt ve khi ở nhà giúp bé phát triển trí não, tăng cảm giác hạnh phúc và an toàn. Trẻ có 4 công tắc "thông minh" trên cơ thể, bao gồm mặt, bụng, tay chân và lưng. Việc vuốt ve các bộ phận này đúng cách sẽ mang lại lợi ích cho sự phát triển trí não của trẻ.
Lợi ích tuyệt vời khi bố mẹ thường xuyên chạm vào con
Ổn định cảm xúc của bé
Khi bé vừa chào đời, mọi thứ xung quanh đều mới lạ và có thể khiến ter cảm thấy sợ hãi và bất an. Tuy nhiên, khi ngửi được mùi thân quen của mẹ, tâm trạng bé mới có thể bình tĩnh trở lại.
Massage là một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả để giúp trẻ nhanh chóng ổn định tâm lý và đáp ứng nhu cầu tạm thời về thể chất và tâm lý.
Cải thiện tình trạng giấc ngủ
Sự phát triển tốt nhất của trẻ sơ sinh được đảm bảo khi bé có giấc ngủ đủ và chất lượng. Một cách hiệu quả để giúp trẻ có giấc ngủ ngon và dài hơn là vuốt ve.
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trẻ thường xuyên được vuốt ve sẽ có giấc ngủ lâu hơn khoảng 1,5 tiếng so với bé không được chạm vào. Bên cạnh đó, vuốt ve còn giúp bé thư giãn, giảm căng thẳng và tăng cảm giác an toàn.
Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho trẻ, bố mẹ cần phải nắm rõ cách vuốt ve sao cho vừa đúng, không quá mạnh hoặc áp lực lên các bộ phận nhạy cảm của bé. Ngoài ra, việc vuốt ve không nên được thực hiện khi bé đang ở trạng thái quấy khóc hoặc bực bội, vì điều này có thể khiến bé càng thêm căng thẳng và khó chịu.
Nghiên cứu chỉ ra rằng, việc vuốt ve khi ở nhà giúp bé phát triển trí não, tăng cảm giác hạnh phúc và an toàn.
Tăng gắn kết giữa bố mẹ và con cái
Mối quan hệ giữa bố mẹ và trẻ rất quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ. Những trẻ khi lớn lên không gần gũi với bố mẹ thường có nguyên nhân từ thời thơ ấu của chúng. Trong giai đoạn này, tương tác giữa bố mẹ và trẻ em quá ít, khiến cho trẻ không có nhiều cảm xúc và kết nối.
Do đó, việc bố mẹ chạm vào trẻ sơ sinh là cách tuyệt vời để giao tiếp và tương tác với trẻ, tạo dựng mối quan hệ tốt giữa bố mẹ và con cái ngay từ những ngày đầu đời.
Dù trẻ chưa thể hiểu được những gì bố mẹ muốn, nhưng sự chạm vào này vẫn đóng góp tích cực vào việc phát triển mối quan hệ giữa bố mẹ và con cái. Việc này giúp trẻ cảm thấy an toàn, được yêu thương và quan tâm, đồng thời tạo nên một cảm giác gần gũi, thân thiết hơn.
Cải thiện khả năng tiêu hóa
Việc chạm vào bụng trẻ đúng cách có thể giúp cải thiện khả năng tiêu hóa. Đối với những bé có khả năng tiêu hóa kém, việc sờ bụng có thể cải thiện nhu động của dạ dày, giúp đẩy nhanh quá trình bài tiết phân.
Việc chạm vào bụng trẻ đúng cách có thể giúp cải thiện khả năng tiêu hóa.
Hướng dẫn chạm vào 4 "công tắc thông minh" đúng cách, giúp trí não trẻ phát triển tốt
Lưng
Tìm một chỗ yên tĩnh và thoải mái để massage cho bé.Sử dụng một loại dầu thực vật như dầu dừa hoặc dầu hạt nho để thoa lên lưng bé. Đảm bảo dầu được ấm trước khi sử dụng.
Bắt đầu massage từ đuôi lưng của bé và di chuyển lên cổ. Sử dụng đầu ngón tay hoặc lòng bàn tay để nhấn nhẹ lên lưng bé, di chuyển từ trên xuống dưới. Massage với độ áp lực nhẹ nhàng, đảm bảo không ấn quá mạnh vào lưng bé. Tập trung massage vào các vùng cơ bắp lưng của bé.
Massage trong khoảng 10-15 phút, sau đó dùng khăn mềm lau sạch dầu trên lưng bé. Bế bé và ôm bé một chút để tạo cảm giác an toàn và yêu thương. Nếu bé thích thì có thể tiếp tục massage ở các vùng khác trên cơ thể bé như chân, tay.
Lưu ý: Tránh massage trên vùng da bị vết thương hoặc bị viêm.Nếu bé có dấu hiệu khó chịu hoặc không thích thì hãy dừng lại và thử lại sau.Không massage quá mạnh hoặc ấn quá sâu vào cơ thể bé, để tránh gây đau hoặc tổn thương.
Chân tay
Sử dụng đầu ngón tay hoặc lòng bàn tay để massage từ phía đầu gối hoặc khuỷu tay của bé, di chuyển lên đến đầu ngón chân hoặc ngón tay.
Massage với độ áp lực nhẹ nhàng, đảm bảo không ấn quá mạnh vào chân hoặc tay bé. Tập trung massage vào các vùng cơ bắp và khớp của chân và tay bé.
Sử dụng kỹ thuật xoa bóp hoặc xoa nhẹ để giúp lưu thông máu và giải phóng cảm giác căng thẳng của bé. Với ngón tay, nhấn nhẹ vào các điểm xung quanh các khớp của chân và tay, giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn.
Massage với độ áp lực nhẹ nhàng, đảm bảo không ấn quá mạnh vào chân hoặc tay bé.
Bụng
Do khả năng tiêu hóa của bé còn yếu nên bố mẹ cần chú ý khi đụng vào. Đặt bé nằm nghiêng về phía bên trái, đầu bé nằm trên lòng bàn tay của bạn.
Sử dụng đầu ngón tay hoặc lòng bàn tay để massage từ phía bên phải của bụng bé theo hình xoắn ốc theo chiều kim đồng hồ, rồi di chuyển xuống phía dưới bụng. Đối với bé gái, hãy tránh massage quá sâu vào vùng kín của bé.
Massage với độ áp lực nhẹ nhàng, đảm bảo không ấn quá mạnh vào bụng bé. Sử dụng đầu ngón tay hoặc lòng bàn tay để massage các vùng nhạy cảm trên bụng bé như vùng dọc theo đường ruột. Massage trong khoảng 5-10 phút, tùy theo sự thoải mái của bé.
Khuôn mặt
Bắt đầu massage từ trán của trẻ và di chuyển xuống đến hàm. Sử dụng đầu ngón tay hoặc lòng bàn tay để massage nhẹ nhàng và đều trên khuôn mặt của trẻ. Tập trung massage vào các vùng cơ bắp xung quanh mắt, miệng và trán.
Sử dụng đầu ngón tay hoặc lòng bàn tay để massage nhẹ nhàng và đều trên khuôn mặt của trẻ.
