5 thực phẩm "vàng" bảo vệ mắt trẻ em khi thường xuyên xem tivi, điện thoại

Thi Thi - Ngày 11/09/2023 08:27 AM (GMT+7)
Ớt chuông đỏ

Ớt chuông đỏ giàu vitamin A, C, có công dụng rất tốt đối với sự phát triển của đôi mắt. Đặc biệt, thành phần lutein và zeaxanthin trong ớt chuông có tác dụng bảo vệ điểm vàng của mắt, hạn chế tác hại của ánh sáng xanh, giúp cải thiện thị lực.

Ớt chuông đỏ

Ớt chuông đỏ giàu vitamin A, C, có công dụng rất tốt đối với sự phát triển của đôi mắt. Đặc biệt, thành phần lutein và zeaxanthin trong ớt chuông có tác dụng bảo vệ điểm vàng của mắt, hạn chế tác hại của ánh sáng xanh, giúp cải thiện thị lực.

Theo Thi Thi Dịch từ: Sohu
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Kiến thức nuôi con