Top 10 thực phẩm chứa nhiều canxi ít bố mẹ ngờ, con càng ăn càng phát triển chiều cao vượt trội

Kiều Trang - Ngày 14/10/2024 09:40 AM (GMT+7)
Rau dền có thể chế biến theo nhiều cách đơn giản và ngon miệng, như xào với tỏi, nấu canh hoặc làm salad. Bổ sung rau dền vào chế độ ăn uống hàng ngày không chỉ giúp trẻ tăng chiều cao mà còn tạo thói quen ăn uống lành mạnh, khuyến khích trẻ ăn nhiều rau xanh hơn.
Rau dền có thể chế biến theo nhiều cách đơn giản và ngon miệng, như xào với tỏi, nấu canh hoặc làm salad. Bổ sung rau dền vào chế độ ăn uống hàng ngày không chỉ giúp trẻ tăng chiều cao mà còn tạo thói quen ăn uống lành mạnh, khuyến khích trẻ ăn nhiều rau xanh hơn.
Theo Kiều Trang (Tổng hợp)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Cách tăng chiều cao cho trẻ