11 thực phẩm cực tốt cho buồng trứng mà chị em nên ăn, ở chợ Việt bán đầy với giá từ 5.000 đồng

An Thanh - Ngày 11/03/2025 06:06 AM (GMT+7)
Việc bổ sung đậu nành vào chế độ ăn có thể giúp giảm các triệu chứng mãn kinh, hỗ trợ khả năng thụ thai, duy trì sức khỏe sinh sản lâu dài. Tuy nhiên, nên tiêu thụ vừa phải, vì lượng phytoestrogen cao có thể ảnh hưởng đến mức hormone trong cơ thể nếu sử dụng quá mức.
Việc bổ sung đậu nành vào chế độ ăn có thể giúp giảm các triệu chứng mãn kinh, hỗ trợ khả năng thụ thai, duy trì sức khỏe sinh sản lâu dài. Tuy nhiên, nên tiêu thụ vừa phải, vì lượng phytoestrogen cao có thể ảnh hưởng đến mức hormone trong cơ thể nếu sử dụng quá mức.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]11/03/2025 04:56 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Tin tức sức khỏe