Dậy sớm tập thể dục hay ngủ đủ giấc: Điều gì mới thực sự giúp bạn sống thọ hơn?
Tin liên quan
Các nghiên cứu chỉ ra, ngoài thức khuya, căng thẳng, stress, thiếu ngủ thì thường xuyên tiêu thụ các thực phẩm dưới đây cũng làm ảnh hưởng...
Buổi sáng là thời điểm cơ thể tái tạo năng lượng sau một đêm dài nghỉ ngơi. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên nhận thấy các triệu chứng bất...
Rửa chén bát tưởng chừng là công việc đơn giản, ai cũng có thể làm được. Tuy nhiên, nếu thực hiện không đúng cách có thể sẽ gây nhiều ảnh...
Đây là loại rau mọc dại khắp mọi miền đất nước hoặc được trồng tập trung, người dân dễ dàng mua được ở chợ Việt với giá rẻ bèo. Mới đây,...
Tin bài cùng chủ đề Sống khỏe
Nhiều người luôn cố gắng dậy sớm mỗi ngày để tập luyện vì nghĩ như vậy tốt cho sức khỏe, vóc dáng và tuổi thọ. Sau khi thực hiện bài trắc nghiệm dưới đây, bạn có thể bất ngờ khi tìm ra đáp...