Xe cứu thương đến bệnh viện. lập tức đưa bệnh nhân xuống xe, bác sĩ hỏi: “Điều gì đã xảy ra với cô gái mập này?” Y tá ở bên cạnh nói: “Cô bé đột nhiên bị ngất xỉu.” Nguyên nhân khiến mọi người đều sốc.
Sau đó, bác sĩ tiến hành kiểm tra triệu chứng của bệnh, xét nghiệm máu, đo huyết áp, chụp điện tâm đồ và chụp CT não. Khi tất cả các kiểm tra có kết quả, bác sĩ đã bị sốc, “sao lượng đường trong máu cao như thế này?”
Nguyên nhân gì đẫn đến tình trạng như vậy?
Bác sĩ tiến hành đo lượng đường huyết trên ngón tay của cô gái, đồng hồ đo đường huyết hiển thị 32mmol/L, đây thuộc loại đường trong máu cao, hay nói cách khác, đây cũng chính là nguyên nhân dẫn đến cô gái bị ngất xỉu. Chẩn đoán chính xác cuối cùng là do bệnh tiểu đường dẫn tới cô gái bị hôn mê.
Bác sĩ liên lạc với người nhà của bệnh nhân, biết được cô bé tên Lâm Mai, 15 tuổi ở Thượng Hải (Trung Quốc), và là học sinh cấp hai, có sở thích giống rất nhiều đứa trẻ khác, đó là thích uống trà sữa, ngày nào cũng uống ít nhất một cốc. Cha mẹ của cô bé chia sẻ: “Gần đây có nghe thông tin mới biết trà sữa cũng có thể gây ảnh hưởng đối với sức khỏe của con người, nhưng không có cách nào khuyên Lâm Mai không được uống.”
Lâm Mai rất thích uống trà sữa. (Ảnh minh họa)
Bác sĩ nghe xong, không thể kìm nén được cơn giận và nói: “Tình hình hiện tại của cô bé rất không tốt, còn có thể ảnh hưởng nguy hiểm đến tính mạng, yêu cầu phải chuyển đến ICU để tiến hành điều trị.”
Sau khi điều trị ở ICU, bệnh tình của cô gái có chuyển biến tốt đẹp, cha mẹ của Lâm Mai rất vui, nhưng bác sĩ nói: “Cô gái sẽ phải dùng insulin để kiểm soát lượng đường trong máu, không được cho cô bé uống trà sữa và các loại đồ uống khác có lượng đường cao, bằng không sẽ có những lần tiếp theo xảy ra như lần này.”
Uống trà sữa cẩn thận tiểu đường
Theo một cuộc khảo sát được tiến hành bởi Hiệp hội bảo vệ người tiêu dùng Thượng Hải, trà sữa làm thủ công được bán trên thị trường chứa trung bình 33 gram đường/cốc.
Các tiêu chuẩn được đề nghị trong "Dinh dưỡng bữa ăn hàng ngày của người dân Trung Quốc," một người lớn không nên tiêu thụ quá 50 gram đường mỗi ngày.
Mỗi một ly trà sữa chứa trung bình 30g đường, điều này rất gây hại cho sức khỏe của trẻ.
Uống trà sữa quá thường xuyên dẫn đến lượng đường dư thừa trong cơ thể quá nhiều gây nên béo phì. Từ đó dẫn đến giảm độ nhạy cảm insulin và xuất hiện các triệu chứng của bệnh tiểu đường.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống một lon đồ uống có đường mỗi ngày có nhiều khả năng bị tiểu đường cao hơn 20% so với người không uống đồ ngọt. Nếu mỗi ngày uống 2 lon, khă năng bị bệnh cao hơn 50%.
Xã hội không ngừng phát triển, rất nhiều quán trà sữa mọc ở khắp nơi, sử dụng trà sữa thường xuyên làm giảm tố chất cơ thể của nhiều thanh niên, gia tăng tỉ lệ người mắc bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch ở độ tuổi còn quá quá trẻ.
Đối với sức khỏe của trẻ, các bác sĩ khuyên 4 loại đồ ăn vặt sau đây, tốt nhất nên hạ chế
1, Thực phẩm có chứa nhiều axit béo chuyển hóa
Kem là đồ ăn vặt cũng được rất nhiều trẻ ưa thích, nhưng nó không tốt cho sự phát triển của trẻ.
Thực phẩm phổ biến: bánh quy, kẹo, bánh kem, kem, trà sữa trân châu, bánh trứng, mì ăn liền, ngũ cốc ăn sáng, đồ chiên,…
Nguy hại: Ăn quá nhiều chất axit béo chuyển hóa có thể dẫn đến béo phì ở trẻ em, làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch và mạch máu não, ảnh hưởng đến sự phát triển trí não, giảm trí thông minh.
2, Thực phẩm có hàm lượng calo cao
Hiện nay, có rất nhiều trẻ bị béo phì do ăn nhiều đồ chiên như gà, khoai tây chiên.
Thực phẩm phổ biến: kẹo, khoai tây chiên, sô cô la, bánh phồng tôm, gà rán, đồ uống ngọt,…
Nguy hại: Đồ ăn nhanh có hàm lượng đường cao, muối cao, không nên cho phép trẻ ăn nhiều.
Đường và chất béo cao làm tăng nguy cơ béo phì, huyết áp cao và các bệnh mãn tính nguy hiểm khác. Muối cao có thể ảnh hưởng đến chức năng thận.
Một nghiên cứu ở Hoa Kỳ cho thấy rằng sử dụng lượng lớn đường trong thời gian dài có thể làm suy giảm khả năng học hỏi và ghi nhớ thông tin của não bộ.
3, Thực phẩm chứa hormone
Thực phẩm chứa hormone đặc biệt gây tình trạng dậy thì sớm ở trẻ.
Thực phẩm phổ biến: gà rán trong thức ăn nhanh, cổ vịt, cổ gà, tổ yến, con nhộng, sữa non bò, sữa ong chúa, chế phẩm phấn hoa, trái cây…
Nguy hiểm: Ăn quá nhiều thức ăn chứa hormone rất dễ dẫn đến dậy thì sớm. Sự dậy thì sớm không chỉ làm cho đứa trẻ phát triển quá nhanh, xương phát triển trước thời hạn, khiến chiều cao của trẻ thấp hơn so với những đứa trẻ bình thường.
4, Thực phẩm có nhiều chì
Chì từ mực ở các tờ báo bọc các loại bánh cũng gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe con người.
Thực phẩm phổ biến: bỏng ngô, trứng muối, thực phẩm đóng hộp, thực phẩm chiên phồng, thực phẩm được bọc trong báo, rau trồng ở ven đường bị nhiễm khói bụi.
Nguy hiểm: Khi ăn các thực phẩm có chứa quá nhiều chì, rất dễ xuất hiện tình trạng suy giảm trí nhớ, thiếu tập trung, phản ứng chậm, khó chịu, đau đầu và tổn thương thần kinh thị giác, nếu sử sụng trong thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng đến sự phát triển tâm sinh lý sau này của trẻ.
Nhắc nhở cha mẹ: Vì sức khỏe của trẻ, hãy hướng dẫn trẻ có thói quen sinh hoạt tốt
1, Uống nhiều nước lọc và uống ít các loại nước ngọt
Khuyến khích trẻ uống nước lọc thay vì uống nước ngọt.
Cha mẹ nhất định phải hướng dẫn trẻ một cách chính xác, lấy bản thân làm gương cho trẻ noi theo. Ví dụ như khuyên trẻ nên uống ít đồ uống ngọt, uống nhiều nước lọc để bổ sung chất dịch vào cơ thể, cũng có thể uống trà với lượng thích hợp, có thể khống chế lượng đường trong máu, giúp bảo vệ gan.
2, Đảm bảo tính đồng đều của ba bữa ăn, cân bằng dinh dưỡng
Cha mẹ cố gắng đảm bảo đầy đủ cân bằng dinh dưỡng hàng ngày cho trẻ
Bảo đảm ngày 3 bữa ăn, ăn nhiều vào bữa sáng, buổi trưa ăn bình thường theo nhu cầu và ăn thật ít vào buổi tối. Mỗi ngày, cần phải cân bằng lượng rau, thịt, các loại thực phẩm chủ yếu (cơm, mì) để bổ sung dinh dưỡng cân đối, đảm bảo rằng các món rau nấu càng đơn giản càng tốt. Tốt nhất là rau xào ít dầu mỡ, hấp, hoặc luộc để duy trì trạng thái dinh dưỡng ban đầu của thực phẩm, bổ sung dinh dưỡng có lợi cho cơ thể.
3, Cha mẹ cố gắng chơi và tập thể dục cùng trẻ
Nuôi dường thói quen tập thể dục cho trẻ từ nhở để tăng cưởng thể chất.
Trẻ em hiện đại quan tâm đến điện thoại di động, máy tính, Internet hơn là việc vui chơi thể chất, trẻ tập thể dục ít hơn và ăn nhiều hơn.
Cha mẹ dành nhiều thời gian chơi với con cái của mình và giúp tập thể dục hợp lý, không chỉ làm phong phú thêm thời gian giải trí của trẻ mà còn giúp trẻ kiểm soát cân nặng.
Cha mẹ nên tập thể dục 4-5 lần một tuần và đưa con tập thể dục cùng, điều này sẽ giúp trẻ phát triển thể lực và đặc biệt giúp gắn bó tình cảm giữa cha mẹ và con cái.
