Marjaryasana còn được gọi là tư thế con mèo trong Yoga được thực hiện để giúp mẹ bầu cải thiện tính linh hoạt của cột sống và giúp chữa trị đau lưng.
Tư thế yoga cối xay gió có tác dụng giúp mở xương chậu và cân bằng hormone nữ.
Mang bầu mẹ nào cũng bị đau lưng, hãy tập ngay tư thế yoga con mèo
Nguồn: [Tên nguồn]
Tin liên quan
Câu chuyện đối xử giữa mẹ chồng và nàng dâu khi chăm sóc sau sinh lại một lần nữa gây bão trên mạng xã hội, nhất là khi câu chuyện để lộ...
Tin bài cùng chủ đề Bà bầu cần biết
Du xuân là hoạt động được nhiều người yêu thích, tuy nhiên, với mẹ bầu, việc du xuân cần được cân nhắc và chuẩn bị kỹ lưỡng để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
Tin hay đừng bỏ lỡ
"Nam thần" khiến vợ ngoại quốc mang thai phải bật khóc vì một hành động trên máy bay
Ai là nữ trạng nguyên duy nhất của nước ta, giả trai đi thi, nổi tiếng xinh đẹp được vua nhà Mạc sủng ái, có công trong...
Mùng 5 là ngày đón Thần Tài, hãy nhớ đặt 5 thứ này lên bếp để có một năm mới suôn sẻ
Mang thai 5 lần nào cũng siêu âm toàn bé trai, ngày đi sinh y tá bất ngờ thốt lên: “Nhà này có phúc thật”
4 con giáp vừa giàu vừa may trong tháng 2 này
