Marjaryasana còn được gọi là tư thế con mèo trong Yoga được thực hiện để giúp mẹ bầu cải thiện tính linh hoạt của cột sống và giúp chữa trị đau lưng.
Tư thế yoga cối xay gió có tác dụng giúp mở xương chậu và cân bằng hormone nữ.
Mang bầu mẹ nào cũng bị đau lưng, hãy tập ngay tư thế yoga con mèo
Nguồn: [Tên nguồn]
Tin liên quan
Tin bài cùng chủ đề Bà bầu cần biết
Thảo dược từ lâu đã được biết đến với vai trò quan trọng trong việc duy trì và cải thiện sức khỏe. Giai đoạn mang thai cần được chăm sóc đặc biệt nên các loại thảo dược cũng là một trong...
Tin hay đừng bỏ lỡ
Mỹ Linh - Anh Quân cuối năm liên tục đón tin vui, hết con trai tốt nghiệp bác sĩ ở Úc tới tậu tài sản bạc tỷ
Ai ở thời vua Lê được mệnh danh “Chúa Tiên”, là minh quân lập xứ Đàng Trong, mở rộng đất đai ghi công lớn trong sử Việt?
Quang Minh cùng vợ mới bế con trai 1 tháng tuổi đi lễ chùa, U70 đứng cạnh bà xã 28 tuổi vẫn xứng đôi
Trước ngày tổ chức đám cưới, tôi điếng người phát hiện đoạn video dài hơn 1 phút của vợ
Diễn viên phim “Sex and the City” không sinh con vì áp lực làm việc 19 giờ mỗi ngày
