Ngoài những chấn thương khi chơi thể thao, những thói quen hàng ngày của chúng ta cũng có thể gây ra những tổn thương cho xương khớp.

Một số hành động thường ngày bạn tưởng giúp mình đẹp hay thư giãn hơn, thực chất lại gây hại cho sức khỏe xương khớp về lâu dài.

Việc tự ý bẻ khớp xương, khi bẻ phát ra tiếng kêu “rắc rắc” là vô cùng nguy hiểm, có thể gây biến chứng nặng, thậm chí là bị liệt nếu chủ quan.

Chỉ vì muốn có làn da trắng như trứng gà bóc mà cô gái trẻ đã phải đánh đổi bằng sức khỏe của bản thân,

Đau lưng dưới hay đau vùng thắt lưng là vấn đề mà nhiều người gặp nhưng ít ai biết một số thói quen hàng ngày lại có thể là nguyên nhân gây đau lưng.

Nam nhạc sĩ Hồ Hoài Anh mới đây đã chia sẻ về việc bị thoái hóa cột sống. Chuyên gia cho biết, bệnh lý nhạc sĩ Hồ Hoài Anh hiện nay nhiều người trẻ cũng mắc phải, chủ quan có thể bị tàn phế.