Không chỉ nấu ăn ngon, Hải Đăng còn giúp chồng giảm về gần số cân cũ sau 1 tháng nhờ những bữa ăn hấp dẫn và lành mạnh.
Nấu ăn là sở thích của rất nhiều người trong đó có chị em phụ nữ. Dù công việc bận rộn nhưng họ vẫn dành những lúc rảnh nhất có thể để vào bếp nấu ăn cho gia đình. Không chỉ thế, có chị em còn tâm lý đến mức chuẩn bị cả các hộp cơm hấp dẫn cho chồng mang đi làm. Hải Đăng (29 tuổi, Hải Phòng) chính là một cô vợ đảm đang như thế. Nhờ những bữa ăn ngon lại lành mạnh của 9X mà ông xã cô đã có thể về gần với số cân cũ chỉ sau 1 tháng.
Hải Đăng và ông xã
9X tâm sự, nấu ăn và chụp ảnh đồ ăn là sở thích riêng của mình. Cô rất mê nấu những món ăn dân dã, các món mặn và đơn giản dành cho gia đình. Chính vì thế, dù cả ngày đi làm mệt mỏi nhưng đến chiều về, cô vẫn luôn ưu tiên và dành thời gian để vào bếp. Đây là khoảng thời gian các thành viên trong gia đình được ngồi cạnh nhau, thưởng thức các món ăn đơn giản nhưng ấm áp nên Đăng vô cùng trân trọng.
Cô vợ trẻ bật mí, những ngày mới lấy nhau, do rất hợp nhau khoản ăn uống nên cả hai vợ chồng tăng cân khá nhanh. Đặc biệt ông xã Hải Đăng tăng 5kg sau khi cưới. Vì để muốn sức khỏe tốt hơn, cân bằng lại dinh dưỡng và giúp chồng trở lại vóc dáng như trước, ngoài mâm cơm gia đình, Đăng đã chuẩn bị thêm những hộp cơm trưa cho cả hai mang đi làm. Hơn nữa, theo Đăng, việc mang cơm đi làm còn giúp tiết kiệm thêm chi phí.
Để nấu được những hộp cơm ngon như vậy, Hải Đăng thường đi chợ hoặc siêu thị vào mỗi dịp cuối tuần. Thực phẩm mua về được 9X sơ chế sạch, phân loại rồi đóng hộp và cất trong tủ lạnh. Vào mỗi sáng, cô sẽ dành 15 phút để nấu cho chồng hoặc thỉnh thoảng ông xã cô cũng tự tay chế biến để mang đi. Theo 9X, ông xã Hải Đăng nấu ăn cũng rất ngon.
Để không mất nhiều thời gian nên cô thường chọn làm các món dễ nấu và tốn ít thời gian nhất. Đối với các món kho, món mặn, Hải Đăng sẽ nấu sẵn rồi chia hộp theo bữa, nên có những hôm chồng 9X chỉ cần bỏ vào hộp rồi cầm đi là xong. Đến cơ quan cho vào lò vi sóng quay lại là ngon như mới.
Cô vợ đảm chia sẻ, bản thân cảm thấy việc làm một hộp cơm như vậy rất đơn giản, chỉ cần xếp thức ăn vào hộp với một chút thẩm mỹ, trang trí là xong. Đặc biệt, đây vốn là sở thích của cô nên việc này không có gì khó khăn cả.
Do đi chợ theo tuần nên Hải Đăng không quá tính toán chi phí cho mỗi hộp cơm. Tuy nhiên, cô vợ đảm tâm sự, nếu chỉ xem xét về thực phẩm, gia vị thì một khẩu phần ăn như vậy có giá dao động từ 30-40 nghìn đồng, thậm chí có bữa chỉ 15-20 nghìn đồng, vừa ngon lại không lãng phí.
Tuy các bữa ăn được thực hiện theo chế độ eat clean nhưng vì không tính lượng calo kỹ nên cân nặng của ông xã Đăng giảm cân chậm. Nhưng bù lại, cả hai vợ chồng cô cảm thấy rất lành mạnh khi ăn những thực phẩm như vậy.
"Chồng mình là người rất ít khi khen và đặc biệt không là người xuýt xoa trước những gì mà người khác làm. Nhưng chỉ cần nhìn cách anh ấy ăn hết hộp cơm và ngày nào cũng vui vẻ chuẩn bị hộp cơm cùng mình là mình nghĩ anh ấy cũng rất vui rồi. Đến nay mình vẫn thực hiện chế độ như thế này với cả 2 vợ chồng, chắc chắn sau này cũng vậy", Hải Đăng vui vẻ cho biết.
Cùng tham khảo những hộp cơm vừa đẹp mắt vừa đủ chất của Hải Đăng nhé!
