Nhiều mẹ bầu cứ lầm tưởng, chế độ ăn uống trong thai kỳ sẽ không ảnh hưởng nhiều đến thai nhi trong bụng tuy nhiên sự thật thì ngược lại.
Trước đây, Bệnh viện Nhi đồng Cáp Nhĩ Tân (Trung Quốc) đã tiếp nhận bệnh nhi là bé gái sơ sinh 50 ngày tuổi đột nhiên bị rơi vào hôn mê do bị chảy máu não. Sau khi làm các kết quả xét nghiệm, bác sĩ kết luận bé bị thiếu vitamin K khởi phát muộn. Nhờ sự nỗ lực của các bác sĩ mà đã cứu được bé thoát khỏi tình trạng bị co giật.
Được biết, sau khi điều tra bệnh sử, mẹ của bé cho biết, trong quá trình mang thai bác sĩ cho biết cô bị thiếu máu nên đã bổ sung theo đơn của bác sĩ. Tuy nhiên lần khám thai sau cô không kiểm tra lại và cũng không uống thêm thuốc.
Đặc biệt giai đoạn này, cân nặng cơ thể tăng nhanh, sợ sau này khó giảm cân nên bà mẹ này cực hạn chế ăn uống. Cô chẳng hề biết, đây cũng là nguyên nhân khiến con trong bụng bị thiếu chất từ khi còn là bào thai do chế độ ăn uống của mẹ.
Nhờ sự nỗ lực của các bác sĩ mà đã cứu được bé thoát khỏi tình trạng bị co giật. (Ảnh minh họa)
Nguyên nhân khiến bà bầu thiếu vitamin K
Các lợi khuẩn bên trong đường ruột là nơi sản xuất ra vitamin K. Khi bà bầu bị các chứng như rối loạn tiêu hóa, ruột kích thích hay các bệnh về gan mật thì cũng đều ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ và sản xuất vitamin K của cơ thể.
Một số dấu hiệu cho thấy bà bầu thiếu vitamin K
- Cơ thể dễ bị bầm tím
- Đường tiêu hóa bị xuất huyết
- Bị chảy máu mũi
- Trong nước tiểu có máu.
Những hệ lụy khi mẹ bầu thiếu vitamin K
Khi cơ thể bị thiếu hụt vitamin K sẽ gây ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể. Lúc ấy mẹ bầu có thể thường xuyên có những dấu hiệu như: Chảy máu mũi, bị các vết bầm tím ở chân tay mà không rõ nguyên nhân, xuất huyết đường tiêu hóa như đi ngoài có máu, nôn ra máu.
Nếu tình trạng này không cải thiện, mẹ bầu có thể phải đối mặt với những nguy hiểm như: Rối loạn đông máu khiến cho khó cầm máu khi cơ thể bị thương, dễ bị xuất huyết; các bệnh về tim mạch dễ bị vôi hóa, dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm về tim mạch; loãng xương và dễ gặp phải các vấn đề về xương khớp.
Bởi thế, để bổ sung vitamin K, mẹ bầu nên ăn nhiều các thực phẩm như: rau càng cua, súp lơ, rau bina, cải bắp, cải xoăn, củ cải xanh, củ cải đường,…
Ngoài ra, vitamin K còn có nhiều trong trái cây như kiwi, nho ngọt, dâu tây, đậu nành, sữa nguyên kem. Các mẹ có thể tham khảo các chuyên gia dinh dưỡng để có một chế độ ăn uống hợp lý nhé.
