Việc trẻ nhỏ được phép đi chân trần và không được phép đi trên thực tế có 4 sự khác biệt lớn về mọi mặt trong quá trình phát triển.
Mùa hè đến rồi, nhiều em bé rất thích chạy nhảy bằng chân trần. Nhưng trong tâm trí của nhiều thế hệ bố mẹ, việc cho trẻ sơ sinh đi giày và đi tất là rất quan trọng. Tục ngữ có câu "lạnh bắt đầu từ chân", nếu lạnh xâm nhập vào cơ thể sẽ để lại gốc bệnh, huống hồ là em bé sức đề kháng yếu thì càng dễ mắc bệnh hơn.
Tuy nhiên, các chuyên gia nuôi dạy con cái hiện nay cho rằng, đi chân trần có lợi cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ, nên cho phép trẻ đi chân trần. Điều này gây khó khăn cho các bà mẹ, không biết nên nghe theo kinh nghiệm truyền dạy lại của ông bà, hay tin tưởng vào các chuyên gia nuôi dạy con cái.
Những quan niệm sai lầm trong vấn đề cho bé đi chân trần
Theo các chuyên gia, bác sĩ thì việc để trẻ đi chân trần dường như có nhiều lợi ích, chẳng hạn như nó có lợi cho việc hình thành vòm bàn chân, kích thích dây thần kinh thực vật và thúc đẩy sự phát triển các giác quan như xúc giác. Đặc biệt là đang độ mùa hè, thời tiết khá nóng bức, vậy nên có nhiều đứa trẻ dễ cảm thấy bị bức bối khi đi giày, dép nên muốn được đi chân trần cho mát mẻ và thoải mái hơn.
Nhưng kinh nghiệm nuôi dạy con từ những bậc bố mẹ, ông bà đi trước thì luôn nói “lạnh từ chân sinh ra”. Bàn chân con người là nơi tiếp xúc với mặt đất nhiều nhất, nếu không làm tốt công tác giữ ấm, bàn chân nhỏ của trẻ sẽ bị lạnh, ẩm ướt và khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào cơ thể, điều này sẽ không tốt cho sức khỏe của bé.
Đi chân trần sẽ không khiến sức khoẻ trẻ gặp vấn đề, nếu bố mẹ cho trẻ đi một cách phù hợp.
Vì lý do này, nhiều bà mẹ đã kiểm tra một số thông tin và tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa, và nhận ra rằng vẫn còn nhiều định kiến về việc trẻ sơ sinh đi chân trần. Tuy nhiên, về việc bé đi chân trần có bị cảm lạnh hay không thì câu trả lời khoa học là không.
Nguyên nhân thứ nhất là vì cơ thể bé trao đổi chất nhanh, đi giày và tất dễ ra mồ hôi, sinh sôi vi khuẩn nên sẽ khiến cho trẻ dễ bị ốm hơn. Miễn là nhiệt độ và môi trường phù hợp, đi chân trần thực sự tốt cho sức khỏe của trẻ hơn là đi giày. Thứ hai, bàn chân là cơ quan cách tim xa nhất, đồng thời cũng là bộ phận tản nhiệt của cơ thể, mát hơn một chút là điều bình thường, vì vậy bố mẹ không nên quá lo lắng làm cho vấn đề bị quan trọng hoá lên.
Nếu bàn chân nhỏ của bé thực sự lạnh, theo quan điểm thông thường thì phần lớn phụ huynh đều cho rằng, đi tất dày sẽ thực sự làm ấm đôi chân nhỏ của bé. Nhưng đó không phải là cách hiệu quả nhất, mà giải pháp đúng đắn nhất trong vấn đề này là thường xuyên tập thể dục để thúc đẩy lưu thông máu, hoặc mát xa cho đôi chân nhỏ của bé hàng ngày.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những đứa trẻ được bố mẹ cho phép đi chân trần và những đứa trẻ không được phép đi chân trần, sẽ có 4 sự khác biệt rõ ràng về mọi mặt trong quá trình phát triển của bé.
4 khác biệt giữa trẻ được phép đi chân trần và không được phép đi chân trần
Kích thích phát triển các giác quan, giúp trẻ thông minh hơn
Như nhiều bố mẹ đã biết, lòng bàn chân con người có rất nhiều huyệt đạo, là nơi chứa nhiều đầu dây thần kinh. Khi bé đi chân trần, lòng bàn chân chạm đất và các bề mặt tiếp xúc khác có kết cấu, độ mềm, cứng khác nhau sẽ kích thích dây thần kinh thực vật truyền đến não của bé, não sẽ xử lý thông tin để đưa ra phản hồi và trả lời.
Các dây thần kinh cảm giác của bé sẽ được kích thích và lưu thông tốt không chỉ có lợi cho sự phát triển trí não, mà còn giúp tăng cường trí nhớ và khả năng phối hợp cơ thể. Giai đoạn 0-3 tuổi của bé là giai đoạn hình thành tích hợp các giác quan, giai đoạn này nếu bố mẹ để bé đi chân đất thì sẽ tạo cơ hội để cơ thể thực hiện tốt phản ứng kích thích, như vậy em bé sẽ ngày càng thông minh hơn.
Cơ hội khám phá thế giới, phát triển cảm xúc
Trẻ em có bản chất tự do, và thích sống một cuộc sống không bị gò bó. Những ông bố bà mẹ có con mắt tinh tường sẽ phát hiện ra rằng, ngay cả những đứa trẻ chưa biết nói cũng sẽ vô thức cởi tất ra, và thích được hoạt động thoải mái với đôi chân nhỏ bé của mình.
Trẻ cảm nhận thế giới bên ngoài đầu tiên thông qua tứ chi. Từ việc ăn bằng tay cho đến việc đi đứng, khám phá và đo lường mọi thứ xung quanh từng bước bằng đôi chân. Lúc này, những đứa trẻ năng động sẽ cảm thấy tất và giày thực sự là chướng ngại vật hạn chế khả năng khám phá lớn hơn của bản thân.
Đi chân trần là một cách giúp bé cảm nhận về thế giới.
Vì vậy, đứa trẻ sẽ luôn nỗ lực hết sức để chống lại người lớn, lặp đi lặp lại nhiều lần, và sử dụng cách riêng để thể hiện quyền chủ động khám phá của chính mình. Trẻ sơ sinh được đi chân trần có thể toàn tâm toàn ý cảm nhận con người và sự vật xung quanh, giúp trẻ thỏa mãn trí tò mò, cảm thấy được khích lệ, nội tâm yêu thương viên mãn, nhân cách được bộc lộ hoàn toàn.
Tập thăng bằng và đi đều tốt
Đối với trẻ sơ sinh mới tập đi, đi chân trần có thể giúp các ngón chân bám đất tốt hơn, thần kinh bàn chân có thể trực tiếp cảm nhận được áp lực từ mặt đất, không những không khiến trẻ dễ trượt mà còn giúp đứa trẻ tập đi dễ dàng hơn.
Có một thuật ngữ trong tâm lý học gọi là "nhận thức bước chân", có nghĩa là chúng ta không cần phải nhìn xuống mặt đường thì vẫn có thể hình thành nhận thức mặt đất tốt, điều chỉnh trọng tâm và tiến về phía trước một cách thuận lợi.
Trên thực tế, trong khoảng 2 hoặc 3 năm đầu đời, khi đứa trẻ vô thức di chuyển đôi chân nhỏ của mình để chơi đùa, bò xung quanh và lúc này việc bố mẹ cho phép con được đi chân trần, thì đó sẽ là thời điểm tốt nhất để đứa trẻ phát triển "nhận thức bước đi".
Trong giai đoạn tập đi, việc đi chân trần sẽ giúp quá trình này diễn ra nhanh và hiệu quả hơn.
Đi tất và giày cho em bé, tương đương với việc chặn kênh kết nối nhận thức tự do của trẻ về bước chân. Vì vậy, đứa trẻ sẽ phải cần cúi đầu để phán đoán khi đi bộ, và nhìn vào sự thay đổi độ cao của mặt đất.
Ngoài ra, việc đi chân đất không chỉ giúp bé vững vàng hơn, mà còn có lợi cho sự phát triển lành mạnh của các cơ, sụn, dây chằng ở bàn chân, giúp bé có tư thế đứng và dáng đi chuẩn, đẹp, tránh tình trạng bàn chân khoèo, bàn chân chữ x...
Tăng cường hệ miễn dịch và giảm bệnh tật
Không chỉ dừng lại ở những lợi ích trên, đi chân trần còn có thể kích thích hiệu quả dây thần kinh thực vật, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của trẻ, thúc đẩy cảm giác thèm ăn và hấp thu, giúp cơ thể trẻ hoạt động tốt hơn.
Sự thật là một môi trường vô trùng tuyệt đối không có lợi cho sự lớn lên và phát triển của trẻ. Khi trẻ đi chân trần thì sẽ tiếp xúc với nhiều sinh vật lạ hơn, từ đó thúc đẩy khả năng miễn dịch của trẻ tăng trưởng mạnh mẽ và nhờ vậy cơ thể trẻ sẽ ít mắc bệnh hơn.
Lưu ý khi cho trẻ đi chân trần
Chú ý vệ sinh sàn nhà và chống trơn trượt
Muốn cho trẻ đi chân trần, trước tiên bố mẹ cần tạo cho con một môi trường an toàn, bằng cách thường xuyên lau chùi sàn nhà sạch sẽ, giữ cho sàn nhà nơi bé di chuyển luôn khô ráo, không đọng nước, không trơn trượt, cẩn thận không để rơi kim tiêm, mảnh vụn và các vật sắc nhọn khác xuống đất để tránh làm chân trẻ bị tổn thương.
Cố định các hoạt động đi chân trần của bé ở một số nơi rộng rãi, an toàn như phòng khách, phòng ngủ, phòng chơi riêng để bố mẹ dễ chăm sóc hơn. Không cho bé vào phòng tắm, nhà vệ sinh, phòng bếp, nhà kho và các khu vực khác vì vi khuẩn có thể dễ dàng sinh sôi ở những nơi ẩm ướt, tù đọng.
Không nên cho trẻ đi chân trần ngoài trời nhiều
Sẽ rất mất vệ sinh nếu ở nơi công cộng, đông người ngoài trời mà bố mẹ để trẻ đi chân trần, vì vậy cố gắng lựa chọn những địa điểm phù hợp hơn cho trẻ. Đối với những con đường lát đá cuội trong công viên, nếu trẻ muốn đi thử, cần kiểm tra cẩn thận để đảm bảo an toàn cho trẻ không có dị vật.
Bố mẹ có thể cho trẻ đi chân trần ngoài trời, nhưng không nên quá thường xuyên và hãy đảm bảo rằng địa điểm đó an toàn và phù hợp.
Ngoài ra, nếu bé có vết thương ở chân, cơ thể bé không khỏe, khả năng miễn dịch của bé thấp, không nên để bé đi chân trần, đề phòng virus cảm lạnh xâm nhập vào cơ thể. Một điều bố mẹ cần lưu ý khác là nếu ban ngày em bé đi chân trần, thì buổi tối trước khi đi ngủ bố mẹ hãy nhớ rửa sạch chân cho bé bằng nước ấm, như vậy sẽ giúp bé có giấc ngủ ngon hơn.
