10 loại cá là "thuốc bổ não" cho trẻ, bé càng ăn càng thông minh, loại cuối giá rẻ bán đầy ngoài chợ

Kiều Trang - Ngày 18/11/2024 09:30 AM (GMT+7)
Cá chẽm là một loại cá trắng có hương vị thơm ngon và thịt chắc, rất phù hợp cho trẻ nhỏ. Với hàm lượng protein cao, cá chẽm cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của bé. Mẹ có thể làm cá chẽm hấp với rau củ, hoặc nướng với gia vị nhẹ cho bé ăn.
Cá chẽm là một loại cá trắng có hương vị thơm ngon và thịt chắc, rất phù hợp cho trẻ nhỏ. Với hàm lượng protein cao, cá chẽm cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của bé. Mẹ có thể làm cá chẽm hấp với rau củ, hoặc nướng với gia vị nhẹ cho bé ăn.
Theo Kiều Trang (Tổng hợp)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Người mẹ cần biết