3 thực phẩm được mệnh danh là "tổ yến của người nghèo", món cuối ai cũng đem vứt đi

MINH MINH - Ngày 06/11/2023 00:07 AM (GMT+7)
Ngân nhĩ hay nấm tuyết là một loại "yến sào" giá rẻ nhưng giàu dinh dưỡng. Ngân nhĩ giàu vitamin C và E có tác dụng chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa. Phụ nữ ăn ngân nhĩ có thể đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, da dẻ sáng bóng, hồng hào.
1. Ngân nhĩ

Ngân nhĩ hay nấm tuyết là một loại "yến sào" giá rẻ nhưng giàu dinh dưỡng. Ngân nhĩ giàu vitamin C và E có tác dụng chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa. Phụ nữ ăn ngân nhĩ có thể đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, da dẻ sáng bóng, hồng hào.

Theo MINH MINH (Tổng hợp)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe