Đôi chân là bộ phận xa nhất trên cơ thể con người so với trái tim. Khi cơ thể mắc một số bệnh, những triệu chứng đầu tiên có thể xuất hiện ở bàn chân, gây đau chân. Tuy nhiên các vị trí đau chân khác nhau là biểu hiện của các bệnh khác nhau.
1. Đau khớp ngón chân cái
Nếu cơn đau xuất hiện ở khớp ngón chân cái có thể là viêm khớp do gút - một tình trạng rối loạn chuyển hóa nhân purin trong thận khiến thận mất khả năng lọc acid uric trong máu. Đây là nguyên nhân dẫn đến sự tích tụ acid uric, hình thành các tinh thể nhỏ tập trung tại khớp gây các triệu chứng viêm, sưng đau cho người bệnh.
Nếu ngón chân cái bị lệch sang một bên được gọi là valgus hallux và gây đau khớp ngón chân cái. Nếu người cao tuổi đau khớp ngón chân cái thì có thể bị viêm xương khớp do loạn sản sợi đa xương, gây đau nhức cục bộ.
2. Đau ở gót chân
Nếu là đau gót chân thì nguyên nhân thường gặp là do viêm cân gan chân, triệu chứng điển hình là sau khi rời khỏi giường vào buổi sáng, chân chạm mặt đất và bắt đầu chịu sức nặng của cơ thể, sẽ bị đau dữ dội ở gót chân. Nguyên nhân là do căng thẳng quá mức trong thời gian dài, hoặc tập thể dục quá sức trong thời gian ngắn làm tổn thương các cơ và dây chằng.
Nếu không có vấn đề gì về căng thẳng, nhiều người bị đau gót chân có thể là do lưu thông máu kém; ở người lớn, đau gót chân có thể do bệnh vôi hóa hoặc thấp khớp; ở người cao tuổi, đau gót chân có thể do viêm bao hoạt dịch khớp hoặc thoái hóa lớp đệm mỡ gót chân.
3. Đau lòng bàn chân
Đau ở lòng bàn chân và sưng tấy ở mu bàn chân xảy ra sau khi chơi bóng rổ, bóng đá, chạy đường dài, nhảy dây,... thì có thể là gãy xương do căng thẳng, đó là một vết nứt nhỏ trên xương bàn chân.
Cần lưu ý, nếu phụ nữ đi giày cao gót trong thời gian dài, chân không được nghỉ ngơi, thư giãn thì dễ bị rạn nứt xương do căng thẳng. Đối với người cao tuổi cũng như phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh có thể bị đau do mất canxi ở xương, dẫn đến loãng xương và giảm độ chắc khỏe của xương.
4. Chân bị phù và đau
Phù chân do đứng lâu cũng có thể gây đau. Tình trạng phù chân trong thời gian ngắn thì không quá lo lắng. Tuy nhiên, nếu phù chân liên tục, đó có thể là do huyết khối tĩnh mạch chi dưới, các vấn đề về hệ thống bạch huyết hoặc suy thận, suy tim, suy giáp và các vấn đề sức khỏe khác.
Cần lưu ý rằng những người bị huyết áp cao cũng có thể gây ra phản ứng bất lợi là phù chân (chủ yếu ở mắt cá chân) khi dùng thuốc nhóm dipine trong thời gian dài. Tuy nhiên, những phản ứng có hại do thuốc gây ra không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, sẽ được loại bỏ bằng cách nâng cao chân hoặc điều chỉnh thuốc.
5. Bỏng rát và ngứa ran ở bàn chân
Nếu bàn chân cảm thấy bỏng rát hoặc ngứa ran, và độ nhạy giảm dần thì rất có thể là bệnh lý thần kinh ngoại vi. Đây là biến chứng thường gặp của những bệnh nhân đái tháo đường lâu ngày, kiểm soát đường huyết kém. Lúc này người bệnh cần chủ động kiểm soát đường huyết bằng cách uống thuốc, tập thể dục và dinh dưỡng phù hợp, nếu không có thể gây biến chứng nguy hiểm do đái tháo đường.
Nếu có vết loét lâu ngày ở bàn chân hoặc nếu da bàn chân hoặc ngón chân bị đổi màu, nhiệt độ ở bàn chân giảm xuống, giảm nhịp đập của động mạch bàn chân hoặc biến mất. Đó có thể là bệnh lý tắc động mạch chi dưới, cần đi khám và điều trị kịp thời.
6. Chuột rút ở bàn chân
Hầu hết mọi người đều từng bị chuột rút ở bàn chân, nhưng thường sẽ thuyên giảm dần sau vài phút. Nguyên nhân gây ra hiện tượng chuột rút ở chân chủ yếu liên quan đến việc cơ bị mỏi và lạnh dẫn đến tình trạng co thắt, co cơ bất thường không kiểm soát được.
Tuy nhiên, nếu bạn bị chuột rút thường xuyên, hãy cẩn thận với các nguyên nhân bệnh lý, chẳng hạn như rối loạn tuần hoàn chi dưới hoặc sốt cao, mất nước hoặc thiếu canxi, vitamin D, hoặc uốn ván, bệnh dại,... Bệnh có thể gây ra hiện tượng chuột rút, cần đi khám kịp thời để tìm ra nguyên nhân.
