Chuyên gia tuổi thọ Nhật Bản tiết lộ 5 món không bao giờ ăn để trẻ lâu

HOÀNG DƯƠNG - Ngày 24/05/2023 09:00 AM (GMT+7)
Bạn không cần phải loại bỏ tất cả các loại kẹo khỏi chế độ ăn uống của mình. Ví dụ, sô cô la đen có thể giàu chất chống oxy hóa chống lại bệnh tật. Nhưng những đồ ngọt chứa quá nhiều đường, tinh bột ngô có thể gây hại cho tim và não.
5. Kẹo

Bạn không cần phải loại bỏ tất cả các loại kẹo khỏi chế độ ăn uống của mình. Ví dụ, sô cô la đen có thể giàu chất chống oxy hóa chống lại bệnh tật. Nhưng những đồ ngọt chứa quá nhiều đường, tinh bột ngô có thể gây hại cho tim và não.

HOÀNG DƯƠNG (Dịch từ CNBC)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thói quen có hại