"Tự sướng" được các chuyên gia xem là hành vi tình dục an toàn nhưng một số người lại mang mặc cảm với điều đó.
Theo quan niệm của một số người, "tự sướng" được xem là hành vi không đứng đắn, không lành mạnh và họ thường cảm thấy tội lỗi sau mỗi lần tự thỏa mãn. Bác sĩ Tian Yazhu - Trung tâm quản lý sức khỏe tình dục Songfu ở Bắc Kinh (Trung Quốc) mới đây đã chia sẻ về một trường hợp bệnh nhân vì quá ám ảnh với việc thủ dâm của bản thân mà gây ảnh hưởng tới đời sống vợ chồng.
Nam bệnh nhân Jia Sen (tên đã được thay đổi), 30 tuổi cho biết lần đầu tiên anh có trải nghiệm khoái cảm của việc "tự sướng" là khi học tiểu học. Tuy nhiên khi ấy vì vẫn còn là một cậu bé nên anh vẫn chưa hiểu đó là điều gì mà chỉ cảm thấy khá thoải mái.
Người đàn ông thích "tự sướng" nhưng lại coi đó là hành vi tội lỗi. (Ảnh minh họa)
Một lần, Jia Sen vô tình xem được phim người lớn và về nhà tưởng tượng cảnh ân ái khiến anh cảm thấy rất thỏa mãn. Tuy nhiên, khi cơn cao trào chấm dứt, cảm giác hoảng sợ và tội lỗi lại kéo đến vì theo hiểu biết của cậu bé Jia Sen khi ấy thì "tự sướng" là hành vi đáng xấu hổ.
Sau này khi là một chàng thành niên, Jia Sen vẫn luôn có những ý nghĩ mâu thuẫn như vậy, anh vừa thích cảm giác thủ dâm nhưng đồng thời lại cũng cảm thấy sợ hãi và khinh bỉ bản thân sau khi làm điều đó.
Có một lần, Jason vô tình phát hiện có một chiếc băng vệ sinh của phụ nữ đánh rơi, anh cảm thấy rất tò mò và có một sự phấn khích không thể giải thích. Jia Sen sau đó đã tự xử với chính chiếc băng vệ sinh đó và đặc biệt thích nó.
Kể từ đó, Jia Sen càng cảm thấy việc "tự sướng" là sai trái khi nghĩ đến vụ việc với chiếc băng vệ sinh và rất sợ nói về những vấn đề liên quan đến tình dục với người khác. Lâu dần, sự ám ảnh tội lỗi này đã dẫn tới việc Jia Sen kinh sợ cả việc quan hệ khiến anh bị xuất tinh sớm.
Một lần tự xử với băng vệ sinh phụ nữ khiến người đàn ông càng thêm ghê sợ hành vi tình dục của bản thân. (Ảnh minh họa)
Năm 25 tuổi, Jia Sen kết hôn với người phụ nữ tên Meihua. Ban đầu khi thấy chồng “chưa đi đến chợ đã hết tiền”, Meihua chỉ nghĩ rằng do chồng thiếu kinh nghiệm. Tuy nhiên 5 năm trôi qua, Jia Sen vẫn bị xuất tinh sớm khiến vợ anh chán nản.
Trước những lời trách móc của vợ, anh hiểu rằng nếu cứ kéo dài tình trạng này sớm muộn cả hai sẽ ly hôn nhưng Jia Sen vẫn không dám kể chuyện quá khứ và những nỗi ám ảnh trong lòng anh. Cuối cùng, đứng trước bờ vực đổ vỡ hôn nhân, Jia Sen đã quyết định tới Trung tâm quản lý sức khỏe tình dục Songfu để nhờ tư vấn.
Bác sĩ Tian Yazhu sau khi hiểu được vấn đề của Jia Sen đã đề nghị giúp anh bình tĩnh đối mặt với quá khứ, chấp nhận bản thân và khẳng định rằng những hành vi "tự sướng" hay quan hệ không hề thiếu đạo đức. Hơn nữa, Jia Sen cũng cần giao tiếp với vợ nhiều hơn một chút, thay vì né tránh một cách mù quáng, và dũng cảm bộc lộ những cảm xúc tiêu cực bên trong sẽ khiến mối quan hệ trở nên sâu sắc hơn.
Những ám ảnh về việc thủ dâm khiến người đàn ông mắc chứng xuất tinh sớm. (Ảnh minh họa)
"Tự sướng" có lợi hay hại?
Không ít nam giới và phụ nữ có cái nhìn kỳ thị về vấn đề thủ dâm. Tuy nhiên, hầu hết các bác sĩ coi đó là hành vi tình dục an toàn và lành mạnh. "Tự sướng" có thể mang lại một số lợi ích nhất định.
Lợi ích:
Nicole Prause, nhà thần kinh học nghiên cứu về hành vi và sinh lý tình dục cho biết có rất nhiều bằng chứng về lợi ích của thủ dâm đối với cả nam và nữ .
Khi bạn đạt cực khoái, cơ thể bạn sẽ tiết ra một lượng lớn các hormone , bao gồm:
- Endorphin, được biết là có tác dụng giảm đau
- Oxytocin, giúp điều chỉnh cảm giác căng thẳng, đau đớn, sợ hãi và hạnh phúc
- Serotonin làm giảm căng thẳng và giúp cân bằng tâm trạng
Do đó, thủ dâm dẫn đến cực khoái có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, chẳng hạn như:
- Tăng sự thư giãn
- Giảm căng thẳng và lo lắng
- Ngủ ngon hơn
- Giảm đau đầu
- Cải thiện tình dục đối tác
- Tăng sự hài lòng về tình dục
Cũng có một số bằng chứng cho thấy thủ dâm có thể tăng cường hệ thống miễn dịch.
Nếu bạn đang cố gắng kiêng quan hệ tình dục hoặc lo lắng về nguy cơ mang thai hoặc các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STIs), thủ dâm cũng rất tốt.
Mặt hại khi "tự sướng" quá nhiều
Các bệnh lây truyền qua đường tình dục và nhiễm trùng: Mặc dù thủ dâm nói chung là an toàn hơn khi tránh lây nhiễm bệnh qua đường tình dục, nhưng vẫn có nguy cơ. Khi dùng chung đồ chơi, hãy chọn vật liệu không an toàn có thể gây tổn thương bộ phận sinh dục, lây truyền bệnh tình dục...
Sức khỏe tinh thần: Thủ dâm đôi khi có thể có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tâm thần. Đôi khi mọi người cảm thấy tội lỗi khi thủ dâm, điều này có thể khiến họ không thể hoàn toàn thư giãn và tận hưởng trải nghiệm.
Đối với nam giới, thủ dâm nhiều sẽ khiến tinh trùng sinh ra không kịp. Việc thủ dâm nhiều quá, xuất tinh nhiều lần có thể sẽ suy sinh dục, liệt dương, xuất tinh sớm, tinh trùng yếu, đau mỏi thắt lưng, tiểu nhiều hoặc tiểu lỉ rỉ, tiểu đục, choáng váng, ù tai, thể chất suy sụp, mệt mỏi... Nếu thủ dâm nhiều, tinh hoàn làm việc nhiều hơn có thể dẫn đến viêm tinh hoàn, túi tinh, mào tinh dẫn đến xuất tinh ra máu. Việc thủ dâm cũng như quan hệ tình dục là việc cần nhưng không nên quá đà.
