Sống thọ hơn không có nghĩa là một cuộc sống kiêng khem mà tiêu thụ nhiều hơn những thực phẩm tốt cho sức khỏe.
Khi cố gắng tìm cách để con người sống khỏe mạnh hơn và ngăn chặn quá trình lão hóa, người ta tìm đến những quốc gia khác có tuổi thọ ấn tượng. Nhật Bản là một quốc gia đó.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), người dân Nhật Bản có tuổi thọ cao nhất nhờ chế độ ăn uống và thói quen uống đặc biệt.
Trà xanh matcha là loại đồ uống thần kỳ được người Nhật ưa chuộng vì nó giúp làm chậm tốc độ lão hóa, ngăn ngừa một số bệnh, giữ cho cơ thể hoạt động tốt và giúp tăng tuổi thọ.
Loại đồ uống này có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao hơn trà xanh gấp 100 lần, được giám đốc Bệnh viện Đa khoa Cựu chiến binh Đài Bắc, Đài Loan khuyên nên dùng.
