Nếu hiện tượng này xảy ra trên tay và mặt, có thể là do ung thư phổi, tốt nhất bạn không nên bỏ qua.
Ung thư phổi có tỷ lệ người mắc và tử vong cao nhất thế giới. Nó đứng đầu trong số các khối u ác tính ở nam giới, và ở phụ nữ nó là khối u ác tính thứ hai sau ung thư vú. Vì phổi là cơ quan không thể tái tạo nên không thể phục hồi sau khi bị thương, và số lượng phế nang cũng sẽ không tăng lên.
Hầu hết các bệnh về phổi đều do ô nhiễm môi trường, hút thuốc lá, khói thuốc thụ động, chế độ ăn uống không tốt,... Do các dấu hiệu ban đầu của bệnh ung thư phổi không rõ ràng nên nhiều người có thể coi đây là bệnh cảm cúm thông thường, rất dễ bỏ lỡ thời điểm điều trị tốt nhất.
Vì vậy nếu thấy xuất hiện những biểu hiện này trên tay và mặt thì rất có thể là ung thư phổi, cảnh báo mọi người nên chú ý.
1. Má phải sưng đỏ
Mọi bộ phận trên cơ thể đều phản ánh sức khỏe của các cơ quan nội tạng, và khuôn mặt bên phải của chúng ta là khu vực phản chiếu của phổi. Nếu má phải thường xuyên đỏ và nóng thì đó có khả năng là biểu hiện của phổi nóng quá mức. Bên má phải thường xuyên nổi mụn, nếu đi kèm với ho khan, đắng miệng thì có thể là bạn đang mắc các bệnh về phổi như viêm phổi.
2. Đầu mũi xuất hiện mồ hôi
Nếu mồ hôi xuất hiện nhiều trên đầu mũi, điều đó có thể cho thấy khí phổi không đủ. Nó có thể do tổn thương chức năng phổi lâu ngày và nhiễm trùng đường hô hấp, hoặc nó có thể là dấu hiệu ban đầu của ung thư phổi.
3. Ngón tay út có màu đỏ
Chúng ta thường nói rằng mười ngón tay kết nối với các cơ quan trong cơ thể, bởi vì cơ thể chúng ta là một hệ thống mô rất lớn, mỗi cơ quan đều liên kết với nhau và ảnh hưởng đến nhau. Nếu ngón út xuất hiện màu đỏ, nó có thể là biểu hiện sự thiếu hụt của âm phổi, nếu kèm theo ho thường xuyên, hen suyễn, khô miệng,… rất có khả năng là do chất thải độc tố trong phổi quá nhiều hoặc có khối u ác tính trong phổi.
4. Ngón tay dùi trống
Các khớp ngón tay bị sưng tấy, ngón tay rất ngắn và dày, trong y học gọi là "ngón tay dùi trống". Nó có mối quan hệ lớn với tổn thương chức năng phổi, dẫn đến các triệu chứng thiếu máu cục bộ và thiếu oxy ở đầu ngón tay, cuối cùng dẫn đến tăng sinh mô và nguy cơ xuất hiện ung thư phổi rất lớn. Do đó, khi gặp phải tình trạng này, bạn phải đến bệnh viện để khám kịp thời.
Dưới đây là một số loại thực phẩm giúp bảo vệ phổi của bạn
Táo: Táo chứa các hợp chất phenolic và flavonoid với tác dụng giảm viêm trong đường dẫn khí. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Hô hấp châu Âu cho thấy, trẻ em uống một ly nước táo mỗi ngày ít mắc phải tình trạng thở khò khè hơn.
Trà xanh: Trà xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa có tác dụng giảm viêm trong phổi đồng thời giúp cơ thể bình phục nhanh chóng hơn. Chất chống oxy hóa quercetin hoạt động như một chất kháng histamine tự nhiên làm chậm quá trình giải phóng histamine gây ra các triệu chứng dị ứng.
Cá: Các loài cá như cá thu, cá hồi, cá mòi và cá trích có thể giúp điều trị bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD). Theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Rochester, Mỹ, các axit béo omega 3 có trong cá có thể giúp cơ thể chống lại các bệnh gây nhiễm khuẩn phổi.
Các loại quả hạch và hạt: Đây là các siêu thực phẩm khác cho phổi. Các loại hạt như hạnh nhân, hạt điều, quả óc chó, hạt Brazil, hạt như hạt bí ngô, hạt lanh và hạt hướng dương cung cấp cho cơ thể nhiều magiê, một khoáng chất thiết yếu có vai trò giúp giãn phế quản.
Dầu ô liu nguyên chất: Dầu ô liu có chứa nhiều chất béo không hòa tan, vitamin E và vitamin K có thể giúp bào vệ phổi khỏi quá trình oxy hóa và ngăn ngừa tổn thương mô phổi.
Bông cải xanh: Bông cải xanh chứa một hợp chất gọi là sulforaphane, thúc đẩy hoạt động của một gene được tìm thấy trong các tế bào phổi, có vai trò bảo vệ phổi khỏi tổn thương do áp lực oxy hóa. Hợp chất này cũng cải thiện ống dẫn khí trong phổi ở người mắc bệnh hen.
Gừng: Gừng có đặc tính chống viêm có thể làm giảm viêm trong cơ thể. Đồng thời, thực phẩm này cũng có tác dụng giải độc phổi và thúc đẩy việc loại bỏ các chất ô nhiễm trong phổi. Gừng cũng làm giảm tắc nghẽn, lưu thông khí và cải thiện tuần hoàn đến phổi.
Tỏi: Tỏi chứa flavonoid kích thích sản xuất glutathione giúp loại bỏ các độc tố và chất gây ung thư ra khỏi phổi. Một nghiên cứu cho thấy, những người ăn ba tép tỏi sống hai lần một tuần sẽ giảm nguy cơ mắc ung thư phổi tới hơn 44%.
Các loại ngũ cốc: Kết hợp thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt như gạo lứt, diêm mạch và lúa mì nguyên chất vào chế độ ăn uống của bạn sẽ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh phổi mạn tính và cải thiện sức khỏe hô hấp.
