Loại rau giàu axit amin như thịt, đem sốt cà chua được món rẻ tiền nhưng cực trôi cơm

Lam Anh - Ngày 11/08/2023 06:00 AM (GMT+7)

Chỉ vài bước đơn giản bạn đã có ngay món ăn hấp dẫn mà không tốn nhiều tiền cho cả nhà ăn với cơm.

Nấm hương là một trong những loại rau thực phẩm tốt cho sức khỏe. Nó có hàm lượng calo thấp. Nấm hương cũng cung cấp một lượng lớn chất xơ, vitamin B và một số chất  khác. Trong nấm hương còn chứa nhiều axit amin tương tự như thịt. 

Nguyên liệu:

- 8 cái nấm hương tươi, 2 tép tỏi, dầu ăn vừa đủ, 2 quả cà chua, 2 muỗng canh sốt cà chua, 1 muỗng canh nước tương.

Loại rau giàu axit amin như thịt, đem sốt cà chua được món rẻ tiền nhưng cực trôi cơm - 1

Cách làm:

Cà chua rửa sạch, khứa chéo trên quả. Đun sôi nước, chả cà chua vào chần cho đến khi vỏ cà chua chín tái. Vớt cà chua ra, bóc vỏ, thái thành từng miếng nhỏ.

Loại rau giàu axit amin như thịt, đem sốt cà chua được món rẻ tiền nhưng cực trôi cơm - 2

Nấm hương tươi bỏ cuống, rửa sạch, cắt lát dày; tỏi băm nhuyễn; hành lá cắt nhỏ.

Loại rau giàu axit amin như thịt, đem sốt cà chua được món rẻ tiền nhưng cực trôi cơm - 3

Cho một lượng dầu ăn thích hợp vào chảo đun nóng, cho tỏi băm vào phi thơm.

Sau đó cho cà chua vào. Xào cho đến khi cà chua nhừ.

Loại rau giàu axit amin như thịt, đem sốt cà chua được món rẻ tiền nhưng cực trôi cơm - 4

Thêm tương cà, nước tương, dầu hào.

Đảo đều.

Loại rau giàu axit amin như thịt, đem sốt cà chua được món rẻ tiền nhưng cực trôi cơm - 5

Sau đó thêm nấm hương vào, xào cho đến khi nấm mềm.

Loại rau giàu axit amin như thịt, đem sốt cà chua được món rẻ tiền nhưng cực trôi cơm - 6

Rắc hành lá thái nhỏ lên rồi tắt bếp.

Loại rau giàu axit amin như thịt, đem sốt cà chua được món rẻ tiền nhưng cực trôi cơm - 7

Cho nấm hương sốt cà chua thơm ngon, mềm ngọt ra đĩa ăn rồi ăn nóng với cơm.

Loại rau giàu axit amin như thịt, đem sốt cà chua được món rẻ tiền nhưng cực trôi cơm - 8

Chúc các bạn thành công!

Chúc các bạn thành công!

Anh chồng Hà Nội dành 1 tiếng mỗi ngày lên thực đơn và nấu cơm cữ cho vợ kén ăn
Do có vợ kén ăn nên anh chồng hàng ngày lên thực đơn rồi cặm cụi dành cả tiếng đồng hồ để chế biến cơm cữ đổi món cho vợ.

Khi vợ mang bầu

Theo Lam Anh
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Món ngon mỗi ngày