Bà bầu Những việc phải làm ngay sau sinh

Fanpage Eva

Những việc phải làm ngay sau sinh

Ngày 15/11/2013 15:22 PM (GMT+7)
Chú ý ăn nhiều rau xanh Rau có nhiều chất xơ và rất có lợi cho việc trị chứng táo bón sau sinh. Chị em không nên quá kiêng khem và hạn chế ăn rau, vừa gây thiếu chất vừa khiến phân bị vón cục và “tắc” ở trong ruột.

Chú ý ăn nhiều rau xanh

Rau có nhiều chất xơ và rất có lợi cho việc trị chứng táo bón sau sinh. Chị em không nên quá kiêng khem và hạn chế ăn rau, vừa gây thiếu chất vừa khiến phân bị vón cục và “tắc” ở trong ruột.

An Như (TH)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chăm sóc cơ thể sau sinh

Tin hay đừng bỏ lỡ

Chia sẻ thông tin hữu ích

  • Facebook
  • Facebook
    Messenger
  • Zalo
  • Telegram
  • Skype
Copy link