6 loại rau TUYỆT ĐỐI không bao giờ nên luộc, 99% bà mẹ vẫn vô tư nấu hại cả nhà

Ngày 06/11/2018 09:11 AM (GMT+7)

Mẹo hay nhà bếp

Súp lơ là một thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe và chứa một nguồn vitamin phong phú. Súp lơ là một nguồn giàu vitamin-C đặc biệt; Cung cấp 89,2 mg hoặc khoảng 150% RDA trên 100 g.

1. Súp lơ

Súp lơ là một thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe và chứa một nguồn vitamin phong phú. Súp lơ là một nguồn giàu vitamin-C đặc biệt; Cung cấp 89,2 mg hoặc khoảng 150% RDA trên 100 g.

Minh Hằng (Daily mail, tổng hợp)

Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Bếp Eva - Những thói quen luộc rau cực kỳ nguy hiểm, rước bệnh vào người, hầu như chị em nào cũng mắc

Những thói quen luộc rau cực kỳ nguy hiểm, rước bệnh vào người, hầu như chị em nào cũng mắc

Bếp Eva - Thích ăn xôi mà đồ lần nào cũng không ngon, người làm nghề lâu năm mách 6 điều này, mẻ nào xôi cũng dẻo thơm, căng bóng

Thích ăn xôi mà đồ lần nào cũng không ngon, người làm nghề lâu năm mách 6 điều này, mẻ nào xôi cũng dẻo thơm, căng bóng

Hóa ra để có món xôi ngon dẻo, hạt bóng bẩy lại thơm nức cũng cần có bí quyết riêng.

Ngon-bổ-rẻ - Đừng mua mỗi ba chỉ, đây mới là những phần thịt ngon nhất của lợn nhiều chị em chưa biết

Đừng mua mỗi ba chỉ, đây mới là những phần thịt ngon nhất của lợn nhiều chị em chưa biết

Bếp Eva - Chỉ mê cơm với mì tôm, người đàn ông liều lĩnh trộn vào nấu, không ngờ thành siêu phẩm

Chỉ mê cơm với mì tôm, người đàn ông liều lĩnh trộn vào nấu, không ngờ thành siêu phẩm

Tin bài cùng chủ đề Mẹo hay nhà bếp

Thích ăn xôi mà đồ lần nào cũng không ngon, người làm nghề lâu năm mách 6 điều này, mẻ nào xôi cũng dẻo thơm, căng bóng

Thích ăn xôi mà đồ lần nào cũng không ngon, người làm nghề lâu năm mách 6 điều này, mẻ nào xôi cũng...

Hóa ra để có món xôi ngon dẻo, hạt bóng bẩy lại thơm nức cũng cần có bí quyết riêng.

Nhiều người vo xong đổ bỏ nước vo gạo thật quá phí, tận dụng làm 5 điều này trong bếp cực hiệu quả, chị em nhớ ngay!

Nhiều người vo xong đổ bỏ nước vo gạo thật quá phí, tận dụng làm 5 điều này trong bếp cực hiệu quả,...

Mua trứng vịt lộn, nhìn chỗ này biết ngay quả non hay già, nhớ tuyệt chiêu chọn quả nào cũng ngon không bị phí tiền

Mua trứng vịt lộn, nhìn chỗ này biết ngay quả non hay già, nhớ tuyệt chiêu chọn quả nào cũng ngon...

Trước khi luộc vịt, làm điều này 20 phút thịt sẽ không bị thâm xỉn, đầu bếp mách 5 chiêu khử mùi hồi chị em hãy nhớ ngay!

Trước khi luộc vịt, làm điều này 20 phút thịt sẽ không bị thâm xỉn, đầu bếp mách 5 chiêu khử mùi hồi...

Luộc ngô chẳng cần cho đường, thêm 1 trong 2 thứ này ngô càng ngon lại đậm vị, 10 bắp hấp dẫn như 10

Luộc ngô chẳng cần cho đường, thêm 1 trong 2 thứ này ngô càng ngon lại đậm vị, 10 bắp hấp dẫn như 10

Luộc tôm chẳng cần thêm nước, chỉ cần vài thứ này tôm vẫn ngon ngọt, lên màu đẹp lại chẳng lo cháy nồi

Luộc tôm chẳng cần thêm nước, chỉ cần vài thứ này tôm vẫn ngon ngọt, lên màu đẹp lại chẳng lo cháy...

Tin hay đừng bỏ lỡ

Ức gà hay bị chê khô, đem xào thế này mềm ngon thơm nức, nhớ nấu nhiều cơm kẻo thiếu

Ức gà hay bị chê khô, đem xào thế này mềm ngon thơm nức, nhớ nấu nhiều cơm kẻo thiếu

Tự nhận mình có siêu năng lực, nam sinh viên chứng minh bằng cách nhảy từ tầng 4 xuống đất

Tự nhận mình có siêu năng lực, nam sinh viên chứng minh bằng cách nhảy từ tầng 4 xuống đất

Mua củ cải, chọn củ rễ to ngắn hay nhỏ dài thì ngon, người nông dân mách điều bất ngờ

Mua củ cải, chọn củ rễ to ngắn hay nhỏ dài thì ngon, người nông dân mách điều bất ngờ

Hôm nay nấu gì: Bữa tối siêu tốn cơm với 4 món ngon này

Hôm nay nấu gì: Bữa tối siêu tốn cơm với 4 món ngon này

14 mâm cơm ngon cho 2 tuần, bữa nào cũng dễ nấu, chị em đỡ phải nghĩ món ăn mỗi ngày

14 mâm cơm ngon cho 2 tuần, bữa nào cũng dễ nấu, chị em đỡ phải nghĩ món ăn mỗi ngày

6 món canh chua vừa ngon lại nóng hổi, thưởng thức mùa nào cũng hợp, đặt lên mâm là hết

6 món canh chua vừa ngon lại nóng hổi, thưởng thức mùa nào cũng hợp, đặt lên mâm là hết