6 loại rau TUYỆT ĐỐI không bao giờ nên luộc, 99% bà mẹ vẫn vô tư nấu hại cả nhà

Ngày 06/11/2018 09:11 AM (GMT+7)
Không chỉ có Tracy, Dịch vụ Y tế Vương quốc Anh cũng khuyên: Cách tốt nhất để giữ lại được càng nhiều các vitamin tan trong nước là hấp hoặc nướng. Hoặc có thể sử dụng nước luộc rau để nấu súp, món hầm chứ đừng đổ đi”

Không chỉ có Tracy, Dịch vụ Y tế Vương quốc Anh cũng khuyên: Cách tốt nhất để giữ lại được càng nhiều các vitamin tan trong nước là hấp hoặc nướng. Hoặc có thể sử dụng nước luộc rau để nấu súp, món hầm chứ đừng đổ đi

Minh Hằng (Daily mail, tổng hợp)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Mẹo hay nhà bếp