Vào ngày thứ 3 chị gái nằm viện sau sinh, khi tôi vừa chuẩn bị đi ngủ thì bất chợt nghe thấy tiếng cửa mở.
Nhà tôi chỉ có 2 chị em gái, tôi là em út trong gia đình. Chúng tôi đều lớn lên ở quê, sau đó lần lượt lên thành phố lập nghiệp. Chị gái tôi sau vài năm đi làm thì đã kết hôn. Sau khi chị lấy chồng, tôi có ý định dọn ra ở riêng để 2 vợ chồng chị có không gian riêng tư, nhưng chị nhất quyết không cho. "Em ở lại đi, có chị có em, chị không muốn em một mình đâu”, chị tôi nói.
Anh rể tôi cũng đồng tình, còn khuyên tôi: "Ở lại đi, gia đình có thêm người càng vui, chị em cũng có người trò chuyện, giúp đỡ nhau”. Tôi cũng thấy hợp lý, nên quyết định ở lại chung nhà với anh chị. Dù vậy, trong lòng tôi vẫn luôn giữ khoảng cách với anh rể, tránh tạo những tình huống khó xử. Mỗi lần anh về nhà trước mà chị còn bận ở đâu đó, tôi thường ra ngoài đi dạo hoặc tìm việc gì làm, đợi chị về rồi mới quay lại.
Khi chị gái tôi mang thai, cả gia đình ai cũng vui mừng, nhất là anh rể. Tôi cũng góp phần giúp đỡ chị, từ việc nấu ăn, dọn dẹp nhà cửa đến chăm lo những chuyện lặt vặt để chị được nghỉ ngơi nhiều hơn. Khi chị nhập viện để sinh mổ, tôi đảm nhận việc nấu nướng, đem cơm vào viện cho chị. Còn anh rể thì túc trực chăm sóc chị cả ngày lẫn đêm, không rời bước. Chị tôi sinh mổ, nên phải ở lại viện năm ngày để hồi phục.
3 ngày thứ ba chị gái còn nằm viện, khi tôi vừa chuẩn bị đi ngủ thì nghe tiếng cửa mở nhẹ. Tôi đoán là anh rể về nhà để tranh thủ tắm rửa sau những ngày mệt mỏi túc trực bên chị. Đột nhiên, tôi nghe tiếng anh gọi từ phòng khách:
- "Em ơi, xuống đây anh nhờ chút việc", giọng anh vang lên trầm và mệt mỏi.
Tôi hơi bất ngờ, vì trước giờ anh hiếm khi nhờ tôi điều gì, nhất là khi chị gái không có nhà. Trong lòng có chút bối rối, nhưng tôi vẫn bước ra phòng khách. Vốn dĩ tôi luôn cố gắng giữ khoảng cách với anh rể, nên tình huống này khiến tôi không khỏi lo lắng.
Tôi có cảm giác hơi lo lắng trước lời đề nghị của anh rể. (Ảnh minh họa)
Khi bước xuống, tôi thấy anh rể với vẻ mặt mệt mỏi:
- “Chắc do mấy hôm nay ăn ngoài nhiều quá mà anh bị đau bụng. Em pha giúp anh ly trà gừng ấm được không?”.
Không suy nghĩ nhiều, tôi nhanh chóng vào bếp, lấy trà gừng và pha cho anh. Khi mang ly trà ra, thấy anh rể tựa lưng trên ghế, tay xoa bụng, tôi đưa trà cho anh. Anh đón nhận với nụ cười nhẹ:
-"Cảm ơn em nhiều, em thật chu đáo", anh nói với vẻ biết ơn.
Tôi chỉ mỉm cười đáp lại, lòng cũng dần nhẹ nhõm hơn sau khi giúp được anh trong lúc này.
Bất chợt nghĩ lại, tôi thấy may mắn vì đã quyết định ở chung với chị từ đầu. Nhà chỉ có hai chị em, những lúc thế này có thể hỗ trợ nhau thật đáng quý. Đêm nay, tôi sẽ vào viện thay anh rể chăm sóc chị, bởi 3 tháng 10 ngày sau sinh là khoảng thời gian cực kỳ quan trọng với phụ nữ. Tôi nhất định sẽ cố gắng sắp xếp công việc để chăm lo cho chị chu đáo nhất.
Bài tâm sự được gửi từ độc giả có email: hoangnhu…@gmail.com
Tại sao ông bà xưa cho rằng phụ nữ sau sinh nên ở cữ đủ 3 tháng 10 ngày?
Theo quan niệm dân gian, ông bà xưa cho rằng phụ nữ sau sinh nên ở cữ đủ 3 tháng 10 ngày vì nhiều lý do liên quan đến sức khỏe và phục hồi cơ thể. Các quan niệm này dựa trên kinh nghiệm và hiểu biết truyền thống, xuất phát từ việc chăm sóc sức khỏe mẹ bầu sau sinh, cả về thể chất lẫn tinh thần. Dưới đây là một số lý do chính:
- Phục hồi sức khỏe sau sinh: Quá trình mang thai và sinh con khiến cơ thể phụ nữ mất nhiều sức lực, từ máu, năng lượng đến dinh dưỡng. 3 tháng 10 ngày là thời gian cần thiết để cơ thể người mẹ tái tạo máu, phục hồi tử cung, hệ thống nội tiết và sức khỏe tổng thể.
- Tăng cường sức khỏe cho mẹ: Giai đoạn ở cữ được xem là thời điểm quan trọng để mẹ nghỉ ngơi, phục hồi xương khớp và cơ thể. Quan niệm này cho rằng nếu không nghỉ ngơi đủ, người mẹ có thể bị yếu sức, dễ mắc bệnh về sau, đặc biệt là các vấn đề về xương khớp và đau nhức khi lớn tuổi.
- Tránh nhiễm lạnh: Theo quan niệm dân gian, sau khi sinh, cơ thể phụ nữ rất yếu và dễ bị "gió lùa" hoặc nhiễm lạnh. Thời gian 3 tháng 10 ngày ở cữ nhằm giúp phụ nữ tránh tiếp xúc với thời tiết khắc nghiệt, hạn chế việc ra ngoài hoặc gặp gió để bảo vệ sức khỏe.
- Cải thiện tâm lý và tinh thần: Việc ở cữ cũng giúp mẹ tránh áp lực từ môi trường xung quanh, tạo điều kiện để mẹ thư giãn, nghỉ ngơi và dành thời gian chăm sóc con. Điều này cũng giúp ngăn ngừa các vấn đề tâm lý như trầm cảm sau sinh.
- Thời gian tối ưu cho việc chăm sóc con: Trong giai đoạn này, mẹ có thể toàn tâm chăm sóc con, cho con bú mẹ hoàn toàn, cũng như thiết lập mối liên kết tình cảm với con. Đây được xem là khoảng thời gian quan trọng để tạo dựng sự gắn bó giữa mẹ và bé.
- Phòng tránh các bệnh hậu sản: Quan niệm dân gian cho rằng nếu không ở cữ đủ, phụ nữ có thể gặp các bệnh "hậu sản" như đau nhức cơ thể, cảm lạnh, thiếu sức đề kháng, hoặc các bệnh về sau liên quan đến sức khỏe sinh sản.
Tóm lại, việc ở cữ đủ 3 tháng 10 ngày là một phương pháp truyền thống nhằm đảm bảo phụ nữ sau sinh có thể hồi phục toàn diện về sức khỏe thể chất và tinh thần, đồng thời bảo vệ họ khỏi những tác động tiêu cực có thể ảnh hưởng lâu dài.
