Chúng ta không thể tránh khỏi việc gặp phải một kẻ 2 mặt giả tạo trong cuộc đời mình và khi điều đó xảy ra, điều quan trọng nhất bạn có thể làm là tôn trọng và đừng để sự độc hại của họ ảnh hưởng đến bạn.
-
Tốc độ phátChuẩn
-
Giọng đọc
1. Luôn tôn trọng
Ngay cả khi người mà bạn đang phải đối phó thực sự khó chịu, lời khuyên số 1 dành cho bạn vẫn là tuân theo các giá trị của bản thân và không cư xử theo cách của họ. Nếu bạn không có điều gì tốt đẹp để nói với họ, đừng nói gì cả. Hãy tôn trọng và cố gắng giữ bình tĩnh nhất có thể.
Nhưng nếu bạn nhận thấy người đó đang vượt qua ranh giới, bạn có quyền thể hiện sự tức giận nếu đó là cảm nhận thực sự của bạn về họ. Hãy cho họ biết rằng hành động hoặc lời nói của họ đang xúc phạm bạn, không hướng nhận xét vào bất cứ điều gì cá nhân. Tức giận không phải lúc nào cũng là thô lỗ, nó gửi đi thông điệp rằng bạn đang rất nghiêm túc.
2. Giữ khoảng cách
Đây thường là lựa chọn đầu tiên của bạn khi bạn gặp ai đó trong đời mà bạn không muốn dành thời gian cho họ. Tạo ra khoảng cách chính là cách tinh tế, không phản cảm giúp bạn tránh xa ai đó. Nếu bạn tình cờ tham dự một bữa tiệc mà họ cũng được mời, bạn không bắt buộc phải tương tác với họ. Bạn cũng có thể hạn chế tương tác trên không gian mạng với họ, đưa họ vào danh sách hạn chế để không thấy thông tin về họ. Nếu bạn thực sự sẵn sàng cắt đứt quan hệ với họ, hủy kết bạn và chặn họ luôn có thể là lựa chọn tốt. Đừng dành thời gian cho người mà bạn không thích.
3. Giới hạn những gì bạn nói
Nếu người đó và bạn có nhiều bạn bè chung, có cùng vòng kết nối, có thể bạn vẫn thấy mình đang tương tác với họ. Lúc này, điều quan trọng là hạn chế những gì mình nói. Bạn không cần phải chia sẻ tất cả và chi tiết về ngày cuối tuần của bạn khi họ hỏi, một câu trả lời chung là đủ.
Dần dần giữ lại những thông tin mà bạn cung cấp cho họ về cuộc sống cá nhân của bạn chính là một cách khác để tạo ra khoảng cách giữa đôi bên. Nếu bạn không cảm thấy thoải mái khi nói về cuộc sống của mình, hãy nói một cách ngắn gọn và cố gắng đừng thô lỗ.
4. Nói với họ
Có những mối quan hệ rất quan trọng và bạn thực sự không muốn đánh mất. Vì vậy, nếu bạn nhận thấy một người nào đó trong nhóm bạn của mình đột nhiên có sự thay đổi trong hành vi, bạn có thể nói với họ. Điều quan trọng là hãy tiếp cận họ bằng sự chân thành và quan tâm, không phải tức giận và phán xét.
Ngay cả khi bạn xuất phát từ ý tốt, người đó có thể cảm thấy khó chịu và tỏ ra giận dữ. Bạn vẫn có thể lịch sự hỏi họ xem họ đã thế nào và liệu cả hai có vấn đề gì không để cùng nhau vượt qua. Điều quan trọng ở đây là bạn đã giải quyết vấn đề với họ, không để vấn đề trở thành nỗi nhức nhối trong mình.
5. Lắng nghe họ
Nếu bạn muốn đưa ra vấn đề với họ, hãy đồng cảm và lắng nghe. Điều bạn muốn là tìm ra lý do cho sự “giả tạo” của họ.
Đôi khi, mọi người chỉ muốn được lắng nghe. Có thể họ đã và đang trải qua giai đoạn khó khăn nào đó. Bằng cách lắng nghe, bạn có thể thấu hiểu hơn và thông cảm, tha thứ cho họ. Sự tin tưởng là nền tảng của một tình bạn lành mạnh. Nếu bạn có thể dùng sự tử tế và lòng trắc ẩn để tiếp cận người giả tạo, bạn rất có khả năng cứu được một tình bạn quý giá và giữ một người bạn suốt đời.
6. Thể hiện sự quan tâm hơn đối với những người bạn khác của bạn
Những người bạn giả tạo khiến bạn nhận ra giá trị của những người chân thành. Để tránh sự độc hại của người bạn giả tạo đó, hãy dành thời gian cho những người mà bạn biết tốt với mình, trung thực với mình. Khi bạn chú ý hơn đến những người bạn thực sự của mình, bạn chính là đang thể hiện sự yêu thích của mình đối với những người chân chính và trung thực. Người bạn giả tạo nào đó có thể không muốn tiếp tục hành vi của họ.
7. Nói chuyện với những người bạn khác về người giả tạo
Có khả năng những người bạn khác của bạn cũng nhận ra điều khác thường trong cách cư xử của ai kia. Bạn có thể thử đưa vấn đề với bạn bè và hỏi ý kiến của họ về vấn đề này. Họ có thể biết điều gì đó về người bạn giả tạo của bạn mà bạn không biết và điều này giúp bạn dễ dàng tha thứ cho họ hơn. Tất nhiên, hãy cố gắng giữ sự tôn trọng kẻo chính bạn trở nên độc hại.
8. Đừng gắn điều đó với cá nhân
Thường có những lý do cá nhân và sâu xa đằng sau cách cư xử giả tạo của ai đó và nó thậm chí có thể không liên quan đến bạn. Họ có thể thấy bất an về danh tính của mình và muốn che đậy hoặc không cảm thấy thoải mái với bản thân... Đó là lý do tại sao họ nói xấu người khác sau lưng.
Những trận chiến vô hình mà ai đó đang chiến đấu càng nhấn mạnh thực tế rằng hãy tôn trọng và bình tĩnh khi đối mặt với người giả tạo, bất kể họ có thể khó chịu và đáng ghét thế nào. Bạn có thể không bao giờ biết được những gì họ thực sự phải trải qua.
9. Tìm bạn mới
Kết thúc tình bạn của bạn có thể là phương sách cuối cùng. Nhưng nếu bạn quá bận tâm đến người ấy, có lẽ bạn nên tiếp tục và nếu vẫn thất bại, nhớ rằng bạn luôn có thể kết bạn với những người mới. Cố gắng đừng để những trải nghiệm trong quá khứ khiến bạn mất niềm tin vào các mối quan hệ.
Hãy cởi mở để làm quen với những người mới và bạn có thể sẽ ngạc nhiên với những mối quan hệ mới của mình. Bạn nhất định sẽ tìm một người phù hợp với bản thân.
