6 loại cá giàu DHA nhất, giúp IQ của trẻ tăng vùn vụt

Thi Thi - Ngày 26/07/2023 08:59 AM (GMT+7)
Mỗi lượng cá mòi cung cấp cho cơ thể khoảng 0.74g DHA và 0.45g EPA, các axit béo Omega-3 có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, cá mòi có nhiều xương nhỏ, mẹ nên chú ý khi chế biến cho con ăn. 
Ca mòi

Mỗi lượng cá mòi cung cấp cho cơ thể khoảng 0.74g DHA và 0.45g EPA, các axit béo Omega-3 có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, cá mòi có nhiều xương nhỏ, mẹ nên chú ý khi chế biến cho con ăn. 

Theo Thi Thi Dịch từ: Sohu
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Nuôi con khoẻ