7 loại thực phẩm “vàng” tăng sức đề kháng cho trẻ, phòng ốm vặt mùa lạnh

Thi Thi - Ngày 23/11/2023 08:36 AM (GMT+7)
Trong 100 gam khoai lang chứa 3 gam chất xơ giúp ngăn ngừa táo bón ở trẻ hiệu quả. Vitamin A cần thiết cho hệ thống miễn dịch mạnh mẽ và chức năng tốt của màng nhầy và niêm mạc, giúp bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn và virus gây bệnh.
6. Khoai lang

Trong 100 gam khoai lang chứa 3 gam chất xơ giúp ngăn ngừa táo bón ở trẻ hiệu quả. Vitamin A cần thiết cho hệ thống miễn dịch mạnh mẽ và chức năng tốt của màng nhầy và niêm mạc, giúp bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn và virus gây bệnh.

Theo Thi Thi Dịch từ: Sohu
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Nuôi con khoẻ