11 loại quả là "thuốc tiên" tự nhiên cứu cánh cho người bệnh trĩ, ở chợ Việt bán đầy, từ 5.000 đồng là mua được

An Thanh - Ngày 04/03/2025 06:00 AM (GMT+7)
Táo là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan pectin, giúp điều hòa hoạt động của ruột và ngăn ngừa táo bón. Một quả táo trung bình chứa khoảng 4g chất xơ, đủ để hỗ trợ làm mềm phân và giảm áp lực lên vùng hậu môn.
Táo là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan pectin, giúp điều hòa hoạt động của ruột và ngăn ngừa táo bón. Một quả táo trung bình chứa khoảng 4g chất xơ, đủ để hỗ trợ làm mềm phân và giảm áp lực lên vùng hậu môn.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]04/03/2025 04:50 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe