13 hành động này dễ làm tổn thương gan, có 2 điều hầu như ai cũng vô tư làm hằng ngày

DIỆU THUẦN - Ngày 19/04/2024 04:25 AM (GMT+7)
Thói quen có hạiGan nhiễm mỡ
Nhịn ăn sáng sẽ không đủ cung cấp nguồn năng lượng cho gan hoạt động, từ đó nó không sản sinh đủ enzyme để đào thải độc tố. Hơn nữa, nhịn ăn sáng khiến bạn ăn trưa nhiều hơn sẽ vô tình làm tăng áp lực lên gan, buộc nó phải làm việc nhiều hơn.
Không ăn sáng

Nhịn ăn sáng sẽ không đủ cung cấp nguồn năng lượng cho gan hoạt động, từ đó nó không sản sinh đủ enzyme để đào thải độc tố. Hơn nữa, nhịn ăn sáng khiến bạn ăn trưa nhiều hơn sẽ vô tình làm tăng áp lực lên gan, buộc nó phải làm việc nhiều hơn.

Theo DIỆU THUẦN Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thói quen có hại

Tin hay đừng bỏ lỡ

Chia sẻ thông tin hữu ích

Copy link