15 loại rau quả giúp giải độc gan, có loại chỉ vài nghìn đồng/kg mà tốt chẳng kém món đắt đỏ

DIỆU THUẦN - Ngày 23/04/2024 03:49 AM (GMT+7)
Nguồn chất xơ có trong quả lê giúp làm sạch gan và hệ tiêu hóa rất hiệu quả. Ngoài ra, lê rất giàu vitamin C, B và kali có tác dụng như một chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch có lợi cho tim mạch, huyết áp.

Nguồn chất xơ có trong quả lê giúp làm sạch gan và hệ tiêu hóa rất hiệu quả. Ngoài ra, lê rất giàu vitamin C, B và kali có tác dụng như một chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch có lợi cho tim mạch, huyết áp.

Theo DIỆU THUẦN Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe