4 loại quả dùng trước bữa ăn là "thuốc độc" và 3 loại ăn sau bữa chính lại là thuốc bổ cực quý

MINH MINH - Ngày 16/06/2023 09:24 AM (GMT+7)
Có người thích ăn trái cây sau bữa ăn để giúp tiêu hóa, nhưng có người lại thích ăn trước. Chuyên gia dinh dưỡng người Đài Loan Li Mengying cho biết ăn trái cây trước và sau bữa ăn có lợi ích khác nhau. 

Có người thích ăn trái cây sau bữa ăn để giúp tiêu hóa, nhưng có người lại thích ăn trước. Chuyên gia dinh dưỡng người Đài Loan Li Mengying cho biết ăn trái cây trước và sau bữa ăn có lợi ích khác nhau. 

MINH MINH (Dịch từ EDH)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Các vấn đề sức khỏe khác