4 loại quả dùng trước bữa ăn là "thuốc độc" và 3 loại ăn sau bữa chính lại là thuốc bổ cực quý

MINH MINH - Ngày 16/06/2023 09:24 AM (GMT+7)
Tuy nhiên, một số loại trái cây rất giàu enzyme (đu đủ, dứa, kiwi), có thể hỗ trợ tiêu hóa thức ăn protein, thúc đẩy quá trình phân hủy và hấp thụ thức ăn, giảm bớt gánh nặng cho đường tiêu hóa nên có thể ăn sau bữa ăn.

Tuy nhiên, một số loại trái cây rất giàu enzyme (đu đủ, dứa, kiwi), có thể hỗ trợ tiêu hóa thức ăn protein, thúc đẩy quá trình phân hủy và hấp thụ thức ăn, giảm bớt gánh nặng cho đường tiêu hóa nên có thể ăn sau bữa ăn.

MINH MINH (Dịch từ EDH)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Các vấn đề sức khỏe khác