5 món ăn ngon kết hợp từ 10 nguyên liệu vừa chống già, đẹp da lại khiến bạn khỏe gấp 10 lần

MINH MINH - Ngày 13/05/2023 14:00 PM (GMT+7)
Cá mú rất giàu EPA và DHA, có thể ngăn ngừa đông máu, giảm co thắt mạch máu và hạ thấp chất béo trung tính, có lợi cho tim và mạch máu, EPA là một trong những nguyên tố quan trọng để chống xơ cứng động mạch. 
Cá mú + đậu phụ: Giảm cholesterol, ngừa bệnh Alzheimer

Cá mú rất giàu EPA và DHA, có thể ngăn ngừa đông máu, giảm co thắt mạch máu và hạ thấp chất béo trung tính, có lợi cho tim và mạch máu, EPA là một trong những nguyên tố quan trọng để chống xơ cứng động mạch. 

MINH MINH (Dịch từ Aboluawang)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm phòng bệnh