5 thói quen ăn uống nếu còn tiếp tục vừa hại dạ dày lại dễ mắc ung thư thực quản

Ngày 26/08/2019 00:08 AM (GMT+7)
Bệnh ung thưUng thư thực quản
Ngoài ra, ăn quá nhanh khiến dạ dày không kịp truyền tín hiệu bão hòa tới não làm tiêu hóa không kịp, dẫn tới béo phì. Cố gắng ăn chậm, nhai kỹ, mỗi bữa ăn thường phải mất 15 phút, để giảm áp lực cho dạ dày.

Ngoài ra, ăn quá nhanh khiến dạ dày không kịp truyền tín hiệu bão hòa tới não làm tiêu hóa không kịp, dẫn tới béo phì. Cố gắng ăn chậm, nhai kỹ, mỗi bữa ăn thường phải mất 15 phút, để giảm áp lực cho dạ dày.

Dương Dương (Dịch từ Sohu)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Ung thư thực quản

Tin hay đừng bỏ lỡ

Chia sẻ thông tin hữu ích

Copy link