9 bí quyết sống khỏe của những phụ nữ "không tuổi", U60 dáng vẫn "nuột" như gái đôi mươi

Ngày 26/12/2018 00:08 AM (GMT+7)
Sống khỏe
Ngoài ra, bà cũng thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh: “Tôi sử dụng các nhóm thực phẩm cơ bản: Trái cây và rau quả, ngũ cốc nguyên hạt, sữa ít béo. Tôi ăn thịt, đặc biệt là thịt gà...”.

Ngoài ra, bà cũng thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh: “Tôi sử dụng các nhóm thực phẩm cơ bản: Trái cây và rau quả, ngũ cốc nguyên hạt, sữa ít béo. Tôi ăn thịt, đặc biệt là thịt gà...”.

Dương Dương (Dịch từ DailyStar, MSN)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Sống khỏe

Tin hay đừng bỏ lỡ

Chia sẻ thông tin hữu ích

Copy link