9 bí quyết sống khỏe của những phụ nữ "không tuổi", U60 dáng vẫn "nuột" như gái đôi mươi

Ngày 26/12/2018 00:08 AM (GMT+7)
Nhờ chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao nên bà vẫn giữ được sự tươi trẻ và sức khỏe. Maye tự tập luyện ít nhất 5 ngày/tuần, đạp xe đạp 30 phút/ngày. Bà cũng dắt thú cưng đi dạo 4 lần/ngày và xem đó là một lựa chọn tập thể dục dễ chịu. 

Nhờ chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao nên bà vẫn giữ được sự tươi trẻ và sức khỏe. Maye tự tập luyện ít nhất 5 ngày/tuần, đạp xe đạp 30 phút/ngày. Bà cũng dắt thú cưng đi dạo 4 lần/ngày và xem đó là một lựa chọn tập thể dục dễ chịu. 

Dương Dương (Dịch từ DailyStar, MSN)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Chuối xanh có giá trị dinh dưỡng rất đặc biệt. Với hàm lượng chất xơ và tinh bột kháng cao, chuối xanh không chỉ giúp cải thiện hệ tiêu hóa...

Tin bài cùng chủ đề Sống khỏe